随着天气的日渐炎热 ， 各种各样的夏日饮品也走进了人们的视线 ， 银耳汤 ， 绿豆汤被人们认为是健康的绝佳避暑食品 ， 但食品本身的健康固然重要 ， 更加重要的还是食品的吃法 ， 错误的吃法或许会让原本健康的食物成为隐形的杀手 。

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豆豆是一位年纪较小的孩子 ， 正好适逢放暑假的时间 ， 好久不见的奶奶从乡下来到豆豆家里照顾豆豆一段时间 ， 小孩子难逃活泼好动的天性 ， 每天跑来跑去 ， 好不热闹 ， 但天气的日渐炎热 ， 却让本来活泼的豆豆渐渐变得懒懒散散 ， 整个人像霜打了的茄子 。

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为了改变孩子这样的状况 ， 豆豆的奶奶开始每天给孩子做绿豆汤喝 ， 煮好的绿豆汤 ， 放进冰箱里 ， 冰镇一段时间 ， 拿出来清凉爽口 ， 豆豆十分喜欢 ， 每天都喝一大碗 。
看豆豆这么喜欢 ， 喝得这么开心 ， 奶奶更高兴了 ， 每天做得更加地卖力 ， 但好景不长 ， 半个多月后的一天 ， 刚喝完绿豆汤没多久的豆豆突然呕吐了起来 ， 甚至白沫都吐了出来 ， 这可把奶奶给吓坏了 ， 马上带着豆豆去了医院 。

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到了医院 ， 经过医生细致的检查 ， 噩耗从头而降 ， 豆豆的胃长期受到了刺激 ， 已经溃烂 ， 医生无奈地告诉奶奶："来晚了 。 "原来 ， 正是奶奶每天给豆豆吃的冰镇绿豆汤造成了这样的后果 ， 绿豆汤虽然好 ， 但冰镇的方式却并不对 ， 冰镇的食物无法让孩子的胃正常地吸收 ， 甚至会对孩子造成伤害 。

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【绿豆汤|孩子每天喝一碗“绿豆汤”，半个月后被送进医院，医生：来晚了】

这样的结局不禁令人唏嘘 ， 奶奶的初心是为了孩子好的 ， 做的食物也是十分健康可口的 ， 但却因为吃法的错误 ， 而造成了这样无法挽回的悲惨结局 ， 那么 ， 作为家长 ， 孩子的饮食方面有哪一些需要我们多加注意呢？
孩子的饮食有哪些需要注意的
冰镇食品不能多吃
冰镇的食品对于成年人的胃都是一个致命的杀手 ， 更别说是小孩子了 ， 年幼的孩子脾胃也都是十分脆弱的 ， 冰镇的食品虽然好吃 ， 孩子虽然喜欢 ， 但却会给他们的身体造成不可逆的损伤 ， 甚至落下病根 ， 危及生命 ， 因此 ， 作为家长 ， 我们要非常注重这一个方面 ， 冰镇的食品尽量不要让孩子多吃 ， 保障孩子的身体健康 。

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零食饮料要少吃
果味饮料 ， 薯片饼干 ， 糖果之类的零食总是受到孩子们无限喜爱 ， 但这些食品里含有非常多的食品添加剂 ， 化学物质等 ， 对孩子的身体非常的不好 ， 因此 ， 即使孩子喜欢 ， 我们也要控制这些食品的摄入 ， 不可多吃 。

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注意根据身体状况调节饮食
饮食的好坏也要看是否适合 ， 适合的食物才是对身体而言最好的良药 ， 因此 ， 作为家长 ， 我们应该要关注孩子的身体状况 ， 根据孩子的身体状况来调节孩子的饮食 ， 孩子上火时 ， 就多吃绿豆 ， 银耳之类凉性的食物 ， 体寒时就多吃温热的食物 ， 这样对于孩子的身体而言才是最好的选择 。

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结语
父母长辈对于孩子肯定都是希望给孩子最好的东西 ， 吃最好的食物 ， 让孩子更好地成长 ， 但饮食方法的选择是不可避免的一个环节 ， 有很多小细节需要我们的注意 ， 因此 ， 作为家长 ， 关注好孩子的饮食问题 ， 避免错误饮食的发生 ， 对于孩子的成长是至关重要的 。
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来源：(小白妈妈的育儿经)

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