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开胃|清脆爽口超下饭,开胃营养美味,一秒变餐桌上的抢手菜!



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大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
尖椒干豆腐是一道以干豆腐、辣椒(青、尖)为主要材料制作而成的菜品。乃东北传统名菜,东北大众菜肴之一。东北人戏称其为“国菜”。由于东北盛产大豆,制作的干豆腐又薄又筋道,切成条或片,与尖辣椒快火爆炒,用淀粉勾芡。绿黄相间,香辣适宜。
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尖椒干豆腐
【 开胃|清脆爽口超下饭,开胃营养美味,一秒变餐桌上的抢手菜!】食材:
干豆腐,猪肉,尖椒,葱,姜,大蒜,水淀粉、盐适量
做法:
1、先把干豆腐清洗干净,再切成3厘米左右宽的条,再斜刀切成菱形片。
2、尖椒清洗干净去蒂,去籽,再切成菱形片。
3、猪肉清洗干净切成薄片,放在碗中,加入料酒,淀粉抓匀,腌制10分钟。
4、锅加水烧开,下入干豆腐焯水2分钟,捞出控水待用。
5、锅加油烧热,下入葱花,姜末爆香,再下入肉片翻炒,把肉片翻炒至颜色变白。
6、下入干豆腐,淋入半碗水,加入盐,烧开,煮几分钟。
7、下入尖椒,翻炒均匀。
8、淋入适量的水淀粉勾芡,大火加热至汤汁变得粘稠,加入蒜末,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
宫保鸡丁是一道闻名中外的特色传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法有差别。该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式——宫保鸡丁,并流传至今,此道菜也被归纳为北京宫廷菜。之后宫保鸡丁也流传到国外。
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宫保鸡丁的正宗做法
主料:鸡胸肉400g、花生米100g
辅料:花椒粉适量、淀粉适量、干辣椒4颗、食用油适量、辣椒酱适量、酱油2勺、料酒2勺、香醋1勺、盐适量、糖适量。
做法:
1、花生米放入热水中煮5分钟左右,盖锅盖焖一会。
2、取出煮好的花生米放入凉水中泡一会,这样剥皮方便,花生米去皮备用。
3、起油锅,花生米炒熟备用。
4、鸡肉洗净切丁。
5、放入少量盐,黄酒,生抽拌匀,腌制约5分钟,最后调入少量水淀粉上浆。
6、热锅放植物油,下入腌制好的鸡肉。
7、快速炒至鸡肉变色后舀出。
8、在小碗中调入辣椒酱,少量酱油、醋、盐、糖,混合均匀制成调味料汁,花生辣椒干备用。
9、在锅中留油少许,将干辣椒炒至棕红色(有花椒的同学在这步加上些花椒爆香)。
10、下鸡丁炒匀,加入少量花椒粉(花椒用完了,花椒粉代替)。
11、倒入调好的酱料,翻炒均匀,调入少量水淀粉勾芡。
12、最后加入花生米炒匀即可,装盘撒上葱花点缀。
清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于清淡。清蒸鲈鱼是广东省特色传统名菜之一。属于粤菜系,海鲜菜谱之一,以鲈鱼为制作主料,清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。
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清香蒸鲈鱼
鲈鱼一条
蒸鱼豉油适量
生姜一块
香菜两根
小葱两根
1. 鲈鱼让卖家帮忙杀好,用凉水洗干净。2. 卖家已经把鲈鱼的腹部划开了,我们在鲈鱼背部两侧各划一刀,鱼背上的肉比较厚,这种切法在蒸鱼的时候能让鱼肉受热更均匀,这样蒸出来的鱼口感更好。3. 取一个长盘子,盘子底部铺上姜片。4. 将鲈鱼摆在姜片上,上锅蒸熟,大火蒸3分钟,中火再正8分钟就差不多了,鱼的大小不同,蒸制的时间也要适当增减。5. 蒸鱼的时候准备一下配菜,把小葱切葱丝,香菜切段。6. 鱼蒸好以后盘子里会有不少蒸鱼的腥水,把这个水倒掉。7. 往鱼身上浇上蒸鱼豉油,摆上小葱和香菜。8. 锅中倒入一勺油,油温烧至八成热,趁热浇在鱼身上即可上桌。分页标题#e#
鱼香茄子煲是一道菜品,一般的制作方法是将茄子切块后,放置锅内榨干,并加入咸鱼肉块,生姜,葱等调料,并用砂锅烧制而成。
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鱼香茄子煲
配料:茄子、肉馅、料酒、葱姜末、辣椒酱、剁椒、 醋、白砂糖、盐
做法:
1.茄子洗干净后切条,放入盐水里浸泡20分钟左右。
2.肉馅加入料酒后搅拌备用。
3.锅里倒入油,油放多点,待油沸腾后,放茄子条炸,炸一分钟后捞出备用。
4.锅里留油,放入肉馅翻炒,倒入葱姜末,辣酱,翻炒。
5.锅里放入茄子、剁椒、醋、白砂糖和盐,再加一点水,盖上锅盖焖煮5分钟左右。揭开锅盖,翻炒一会儿后撒上葱花既可以出锅享用。
蛋黄豆腐是一道美味的家常菜,主要制作材料是蛋黄、豆腐,配料是鸡胸脯肉、葱花,调料是味精、精盐、香油等,通过旺火炒制而成。
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蛋黄豆腐
主料:豆腐1盒,咸鸭蛋4个。
调料:色拉油少许,食盐少许,鸡精2克,水淀粉适量白酒少许。
做法:
1、四个咸蛋黄加几滴白酒,用勺子碾碎,越碎越好。
2、入微波炉高火叮30秒,取出备用。
3、绢豆腐取出,切成小块备用。
4、锅中放少量油,温油小火炒香步骤1处理好的咸蛋黄碎,炒至锅内泛起小泡泡,加少量水煮开。
5、轻轻倒入豆腐小火煮至汤汁稍稠,加盐和鸡精调好味,用水淀粉勾个薄薄的芡汁,让汤汁浓稠能包裹在豆腐表面,即可。
凉拌马齿苋是一道菜品,制作原料主要有鲜嫩马齿苋、酱油、蒜瓣等。可作为白癜风患者和因缺铜元素而造成白发的患者的辅助食疗菜肴。
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凉拌马齿苋
材料:马齿苋1斤
[制作调料]:大蒜3拌、小米辣2个、盐1勺、鸡精1勺、芝麻酱1勺、香油1勺、辣椒油2勺、生抽2勺、陈醋2勺、白糖1勺
方法
1:把马齿苋老的根和坏掉的叶子摘掉,然后用盐水浸泡10分钟,主要是去除农药残留和杀虫卵细菌的作用,同时把泥沙和脏物泡松好清洗,因为马齿苋长在田间,整日风吹日晒特别的脏。
2:马齿苋泡好后,用清水冲洗几遍给它清洗干净捞出来沥一下水。
3:锅中放入清水大火烧开,放一勺盐和几滴植物油,可以让马齿苋保持翠绿不发黑,然后把马齿苋放入锅中焯水1分钟左右,不要焯水时间太长,容易损失营养。
4:马齿苋焯好水后,给它捞出来放入提前准备好的凉白开中过水泡凉,目的可以防止高温氧化让它变色发黑。
5:我们开始准备调料,大蒜拍碎剁成蒜末,小米辣切成圈,然后一起放入小碗中。
6:开始调料,往小碗中依次放入盐1勺、鸡精1勺、芝麻酱1勺、香油1勺、辣椒油2勺、生抽2勺、陈醋2勺、白糖1勺,然后给它搅拌均匀备用。
7:把泡好的马齿苋捞出来,用手把水分挤干,放一个大碗中,倒入我们拌好的调料汁。
8:然后用筷子给它搅拌均匀,装盘就可以上桌开吃啦!
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    来源:(圣剑一族)

    【】网址:/a/2020/0801/kd358634.html

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