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可口|夏天,此菜8毛1斤,降脂降压,还健胃,做成面食,软糯可口有营养



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芹菜是生活中很常见的蔬菜,这个时候的芹菜价格很便宜,昨天路过菜市场买了5斤新鲜的芹菜,结算时一把芹菜用了不到5元钱,最后得知芹菜才8毛钱一斤。真的是便宜又实惠。我最喜欢吃的蔬菜就是芹菜了,芹菜中含有非常高碳水化合物和蛋白质,具有降脂降压,健胃,的功效,因此芹菜也受到了广大朋友们的喜爱。
芹菜几十佳疏又是良药,即可生吃,也可炒食,最常见的做法就是炒和凉拌,还可以做面食。而我就经常用芹菜来做面食,做好的面食,软糯可口有营养,家人们都喜欢。尤其是夏天到了,一遇到此菜我从不还价一买就是5斤,降脂降压还健胃,做成小饼,清淡可口有营养,超级好吃,给肉都不换。喜欢吃芹菜的友友赶快试试这样做,做法特别简单,接下来是做法,大家快学习一下吧!

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1、首先把芹菜清洗干净之后去掉跟,摘掉叶子,锅中加入水烧开,再加入几滴食用油和食盐,把切菜放入锅中焯一下水,这样芹菜会碧绿不发黄。

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2、把焯好水的芹菜捞出来放凉,切成细末,切好之后放入大碗中,在芹菜碗中打入2个鸡蛋,胡萝卜半个也切成细末,一起放入碗中。再加入少许的食盐,搅拌均匀。

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3、腊肠切成细丁,放入碗中,再来点胡椒粉,香油适量,搅拌均匀之后加入一勺普通面粉,调成一个比较粘稠的糊糊。

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4、电饼铛预热刷油,用勺子舀入面糊整理成圆形,盖上盖子烙至底面金黄再翻面,两面都黄黄的,饼变得松软鼓起,就是熟了,盛出装入盘中就可以吃了。

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【 可口|夏天,此菜8毛1斤,降脂降压,还健胃,做成面食,软糯可口有营养】1、芹菜焯水的时候在锅中加点食油和食盐,会使芹菜的颜色碧绿不发黄。
2、面糊要调的比较软一点,做出来的小饼口感比较软糯。相反面团硬的话做出来的小饼口感会比较硬,软硬程度根据自己的口味掌握。
3、舀入电饼铛的小饼要整理地薄一点,这样小饼熟的比较快。
4、煎小饼的时候电饼铛要开小火慢煎,防止小饼外皮糊掉,内里还夹生。
大家看完之后是不是觉得,芹菜这做法特别简单呢?不但简单还好吃,当早餐非常不错,如果您喜欢此做法就在家做吧。这样做的芹菜小饼口感软糯,芹菜非常清脆,芹菜的颜色碧绿不发黄。真的是太好吃了,拿肉都不换,喜欢的就自己在家动手做吧!


    来源:(芷兰社会)

    【】网址:/a/2020/0801/kd360812.html

    标题: 可口|夏天,此菜8毛1斤,降脂降压,还健胃,做成面食,软糯可口有营养


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