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孩子|洋葱和鸡蛋别再炒着吃,做成早餐饼,鲜香可口,好吃又营养!



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早餐不用买,教你做洋葱鸡蛋蔬菜饼,鲜香美味,孩子吃最好!
早餐,很多人都不知道想吃什么,一方面传统早餐饮食提不起他们的兴趣,但是出去买些特别的吧,又更不知道要吃什么呢?其实我们在家也可以做出特别简单方便的早餐美食,而且营养还蛮丰富的。自从上班后,家里早餐就很少做,外边吃久了,也觉得难以下咽了,每天都是面条,米粥和包子,馒头等等,还是想念自己动手做的早餐,于是自己动手做一个简单营养又可口的早餐,其实也很容易的。
今天我们就来做一款非常解馋管饱的早餐饼——洋葱鸡蛋饼,大人孩子都爱吃。
 孩子|洋葱和鸡蛋别再炒着吃,做成早餐饼,鲜香可口,好吃又营养!
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洋葱搭配鸡蛋,吃起来更加清脆爽口,而且有淡淡的香味,滋味更是棒的不得了,堪称解馋管饱的神器。最重要的是做法很简单,只要几种简单食材搭配一下,一次做一锅,一锅做一个就足够全家人的早餐了。
偶尔做一次这款洋葱鸡蛋饼,孩子都被它的香味吸引,还担心孩子不吃早餐吗?洋葱搭配鸡蛋,瞬间做成特别美味的早餐美食,好吃又有营养,做法简单又好做,喜欢可以试试哦!
洋葱和鸡蛋别再炒着吃,做成早餐饼,鲜香可口,好吃又营养!
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洋葱火腿鸡蛋饼
材料:鸡蛋3个,肉肠半根,洋葱1/4个,青椒半个,胡萝卜1/3根,面粉2勺
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制作过程:
准备1个稍微小一点的洋葱,切成小碎丁;胡萝卜、火腿肠、青椒切末备用
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鸡蛋3个打入盆中,放少许盐,胡椒粉,倒入适量的面粉搅拌至无颗粒,再放入洋葱末、火腿、胡萝卜、青椒末拌匀
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起锅刷上少许油,倒入搬好的洋葱鸡蛋糊,小火烙2·3分钟
 孩子|洋葱和鸡蛋别再炒着吃,做成早餐饼,鲜香可口,好吃又营养!
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翻面后再烙1~2分钟即可出锅,然后再放入剩余的面糊继续烙饼,知道所有的鸡蛋面糊都用完。
 孩子|洋葱和鸡蛋别再炒着吃,做成早餐饼,鲜香可口,好吃又营养!
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最后盛入盘中,可以挤上孩子喜欢的番茄酱,再搭配一杯热牛奶或是豆浆,米糊等等,再来一点水果,一份简单、营养、元气满满的早餐就准备好了!是不是特别简单呢,喜欢赶紧试试吧!
【 孩子|洋葱和鸡蛋别再炒着吃,做成早餐饼,鲜香可口,好吃又营养!】 孩子|洋葱和鸡蛋别再炒着吃,做成早餐饼,鲜香可口,好吃又营养!
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    来源:(食神十里香)

    【】网址:/a/2020/0803/kd367369.html

    标题: 孩子|洋葱和鸡蛋别再炒着吃,做成早餐饼,鲜香可口,好吃又营养!


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