文 | 幸孕姐（高级母婴护理师 ， 拥有本文版权 ， 欢迎分享）
孩子出生后 ， 父母最担心的莫过于孩子的健康 ， 可是很多时候新手爸妈并没有什么经验 ， 因此孩子就算是身体极度不舒服 ， 发射出各种“求救”信号 ， 他们也可以“视而不见” 。
殊不知 ， 这个时候的“视而不见”往往是在给孩子徒增“伤害” 。
就好比孩子睡觉时 ， 其实有很多动作 ， 很多行为都是在暗示爸爸妈妈“我的脾胃不舒服了” ， 如果家长善于区别 ， 予以重视 ， 可以让孩子少受很多罪 。
“求救”信号一：蹬被子、睡姿不佳
很多妈妈总是在抱怨孩子平时睡觉磨人 ， 虽然已经千般忍耐 ， 万般伺候 ， 可孩子还是在床上翻来覆去 ， 就算是好不容易睡着了 ， 也还是不安分 ， 像蹬被子、翻身什么的都习以为常 ， 有的孩子甚至喜欢脸对着床屁股对着天 ， 采取“趴睡”姿势 。 有的时候宝妈会觉得宝宝这个姿势真可爱 ， 还忍不住拍照发朋友圈“卖萌” ， 其实这个姿势往往是宝宝积食的表现 ， 因为肠道中的食物消化不彻底积滞在肠道 ， 孩子的肚子不舒服 ， 于是便会采取这种睡姿 。

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大人胃肠道不舒服的时候也会采取这个睡姿 ， 因为躺着睡的时候 ， 容易引起胃食管反流 。 而趴着睡的话 ， 胃里的内容物不会轻易流到口中 ， 而是蠕动到小肠内 ， 有助于帮助食物的消化 。 反观小朋友 ， 胃肠道系统还未发育完善 ， 因此这种不适感会更加明显 。
“求救”信号二：盗汗 ， 像洗了头
“盗汗”是中医的一个术语 ， 意思是睡着之后出汗异常 ， 表现在宝宝背部、头部大量出汗 ， 有时候睡衣都汗湿了 ， 头部出汗的程度和洗了一个头的效果是一样的 ， 这个时候 ， 宝妈就要学会鉴别 ， 综合分析各种情况 ， 看是否是宝宝脾胃虚弱 。
幸孕姐提醒：宝宝睡觉正常出汗的原因：
1、 处于太炎热的环境里 ， 比如现在如此高温的天气 ， 如果睡觉没有开空调肯定会出汗 。
2、穿的太多 ， 睡觉的时候最好穿舒服的睡衣 ， 如果穿太多也容易导致出汗 。
3、被子太严实 ， 不利于散热 ， 自然会出汗 。

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4、睡觉之前做了运动量较大的游戏 ， 这样往往睡着之后会出汗 。
5、睡前吃了高热量的食物或者吃了什么不消化的食物等等 ， 导致胃肠道系统消化不良也会导致出汗 。
因此 ， 如果是因为脾胃出现的问题导致的出汗 ， 宝妈要了解 ， 要及时带至医院就诊 ， 而其它几种都可以避免 。
“求救”信号三：睡觉磨牙
睡觉磨牙一般有这种原因：
1、营养不均衡 。 可能由于孩子平时挑食 ， 不喜欢吃青菜 ， 从而导致维生素D缺乏 ， 而它的缺乏又会引发钙缺乏 ， 导致磷的新陈代谢紊乱 ， 引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩 ， 牙齿便来回磨动 ， 也就是俗称的磨牙 。 而营养的不均衡可以导致脾胃功能受损 ， 脾胃功能受损会更加剧身体的营养吸收有障碍 ， 因此这就是一个恶性循环 。

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2、肠道寄生虫病 。 孩子肚子里有蛔虫的话也是会引起磨牙的 ， 因为蛔虫在孩子熟睡以后会爬到孩子的肛门口啃咬 ， 这样就会导致孩子睡觉十分不安 ， 引起磨牙 。
3、消化功能紊乱 。 晚餐的时候不要给孩子吃太多 ， 也不要给孩子吃夜宵 ， 这样不仅不能使得孩子获得好的营养 ， 还会增加孩子的负担 ， 使管理消化的脑细胞兴奋起来 ， 通过反射作用引起磨牙 。
“求救”信号四：睁眼睡觉
中医中称这个为“睡卧露睛” ， 主要与与小孩的脾胃功能失调有关 。 小孩脏腑娇嫩 ， 五脏六腑处于生长发育状态 ， 需要大量的营养物质 。 一旦因饮食不节或疾病等各种因素困扰 ， 极易发生脾胃功能失调 。分页标题#e#
“求救”信号五：睡觉流口水、口臭
如果孩子脾胃系统出现问题 ， 胃肠道消化不良的话 ， 嘴里就会出现一股酸臭味儿 ， 同时伴随厌食、便秘等情况 。

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另外宝宝年龄较小 ， 肠道器官发育不够完善 ， 若宝宝食用被细菌污染的食物 ， 则容易引发肠道炎症 ， 因而引起口臭 。 因此 ， 宝宝出现这个情况 ， 要引起家长的重视 。
【|孩子睡着后出现这五个表现，是脾胃“求救”的信号，父母要重视】延伸阅读：如何护好脾胃
中医认为脾胃为“后天之本” ， 脾胃不和 ， 易生百病 。 专家表示 ， 养护脾胃重在日常规律饮食 ， 做到“三定”：定质、定量和定时 。 质和量上不要突然有大的改变 ， 如习惯吃素 ， 突然改为大量吃肉 ， 就会给脾胃造成负担 。 定时也是防止脾胃病的一大重点 ， 不按时进餐会打破消化液正常的分泌规律 ， 长此以往脾胃损伤严重 ， 给一些恶性疾病埋下隐患 。 （Jpp）

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