汉豆腐|豆豉花甲的家常做法,学会这个好吃做法,想吃就做,鲜香美味


汉豆腐|豆豉花甲的家常做法,学会这个好吃做法,想吃就做,鲜香美味
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每年的夏天跟秋天是吃花甲最好的季节 , 一般我家每个星期都会吃上2-3次 , 我个人也是很喜欢吃花甲的 。 花甲除了营养丰富 , 味道鲜美之外 , 更重要的是花甲比较清淡 , 很适合家里人吃 。 花甲营养丰富 , 但是含有的脂肪比较少 , 不像别的肉类吃起来那么油腻 , 而且它的价格比较便宜 , 所以花甲受到很多人的欢迎 。
夏天因为天气太热了 , 人的胃口也会变得比较差 , 这个时候应该少吃一些油腻的美食 , 多吃一些像花甲一样的海鲜 , 而海鲜中就要算花甲性价比最高了 , 便宜又好吃 , 谁不喜欢呢?
花甲的做法也是比较多的 , 在广东 , 花甲一般可以用来煮汤 , 或者直接炒 , 做出来的味道因为放的材料不同而有一点差别 。 今天就跟大家分享一道豆豉花甲的做法 , 这是一道比较简单的家常菜 , 它的香味是比较浓的 , 味道也是非常的棒 , 很适合天热的时候下饭 , 如果喜欢的可以先收藏起来 , 有空可以试一下哦 。
【豆豉花甲】
材料:花甲、豆豉、葱、生姜、辣椒、大蒜
调料:料酒、生抽、蚝油、水淀粉
【详细做法】
1.买回来几块钱的花甲 , 把它放进水池里面 , 放入盐跟食用油 , 让它养几个小时 , 把花甲里面的沙子养出来 。 几个小时后 , 把花甲清洗干净捞出来 , 放入烧开的水里面 , 接着放入生姜跟料酒焯一下水 。 花甲开壳后 , 把它捞出来稍微清洗一下 , 把沙子洗掉备用 。
2.准备一些葱、生姜、辣椒跟大蒜 , 把它们全都切好备用 , 把葱白跟葱叶分开 , 接着把一小把的豆豉切碎 , 切碎的豆豉比较容易出味 。 锅里放油烧热 , 先葱白、大蒜、辣椒跟生姜倒进去炒香 , 香味出来后 , 把豆豉也放进去小火炒出香味 , 然后倒入半碗的清水 。 接着来调一下味 , 放入一勺生抽一勺蚝油 , 不用放盐了 。 烧开后 , 倒入适量的水淀粉让汤汁变得浓稠 。
3.锅里的汤汁浓稠后 , 把火转成小火 , 把准备好的花甲倒进去 , 稍微翻炒一下 , 接着把葱叶也放进去 , 继续翻炒均匀就可以了 。 翻炒的时间不能太长 , 不然花甲肉容易脱落 , 大概炒个几十秒就可以出锅了 。 炒好之后就可以关火出锅了 , 这一道又香又好吃的豆豉炒花甲就算是做好了 , 味道不错哦 , 喜欢的可以试一下 。
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