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鸡蛋打入碗|青椒炒鸡蛋的12种做法,黄绿搭配色彩美观,口味鲜香营养丰富



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青辣椒炒鸡蛋
 鸡蛋打入碗|青椒炒鸡蛋的12种做法,黄绿搭配色彩美观,口味鲜香营养丰富
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食材
青辣椒130克、鸡蛋3只、香葱3克、米醋少许、精盐适量、食用油适量、陈醋少许。
做法
1、青辣椒的凹线就是辣椒的筋,从它的旁边切开。
2、把青辣椒去筋切两半对合。
3、完整取出了辣椒筋,把辣椒切丝,把葱切细末。
4、鸡蛋打入碗中,加入少许盐和米醋打散。
5、锅里炒香葱末,加入鸡蛋液。
6、鸡蛋倒入后从边缘铲入翻面煎熟或划散。熟后装出。
7、留底油,加入辣椒,滴少许陈醋炒一下。
8、加入鸡蛋翻炒,加入精盐炒匀即可出锅。
青椒炒鸡蛋
 鸡蛋打入碗|青椒炒鸡蛋的12种做法,黄绿搭配色彩美观,口味鲜香营养丰富
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食材
鸡蛋4个、青椒5个、红椒适量、蒜4~5个、油适量、盐适量。
做法
1、青椒、红椒切块,蒜切片备用
2、鸡蛋打入碗中用筷子充分搅打均匀待用。
3、锅中倒入油烧热后,放入鸡蛋,旺火炒,待鸡蛋炒到两面变为金黄色时盛出备用
4、锅中倒入少许油,放入蒜爆炒出蒜香味后,加入准备好的青椒、红椒进行翻炒,炒至稍稍变色时,加入炒好的鸡蛋、盐翻炒均匀即可出锅。
白参青椒炒蛋
 鸡蛋打入碗|青椒炒鸡蛋的12种做法,黄绿搭配色彩美观,口味鲜香营养丰富
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食材
干白参菌15克、鸡蛋2个、青椒40克、油适量、盐适量。
做法
1、白参菌用水泡发两小时,然后洗净泥沙。
2、青椒洗净去籽后切成小块。
3、鸡蛋打碗里,加入少许盐打匀。
4、炒锅上火,倒入少许油烧热,下白参菌炒熟,并放少许盐炒匀后盛出备用。
5、另起锅倒入油烧热,放入青椒炒熟。
6、倒入蛋液。
7、趁蛋液未凝固,放入炒熟的白参菌。
8、蛋液包住白参菌后翻炒熟即可起锅。
榨菜青椒炒鸡蛋
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食材
鸡蛋3个、青椒40克、榨菜丝80克、料酒适量、鸡精适量。
做法
1、鸡蛋、青椒(已清洗切成丝)、榨菜丝
2、将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。
3、打成蛋液。
4、烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。
5、接着,合入切好的青椒和榨菜丝翻炒翻炒。
6、然后,加适量的鸡精,炒匀,即成。
青椒蒜苗炒鸡蛋
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食材
青蒜苗150克、青椒两颗、鸡蛋四枚、葱姜少许、盐4克。
做法
1、蒜苗洗净切成段。
2、青椒去籽洗净切段。
3、鸡蛋放入碗中打成蛋液。
4、热锅下油放入鸡蛋液炒至八成熟盛出备用。
5、锅中留底油,放入辣椒,蒜苗炒香。
6、再放入鸡蛋,加盐,葱姜末大火翻炒10秒钟出锅即可。
西红柿青椒炒鸡蛋
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食材
鸡蛋两个、西红柿一个、青椒一根、十三香一勺、鸡精半勺、盐一勺。
做法
1、青椒切大丝,葱改斜刀片。
2、西红柿去皮切大块。
3、鸡蛋磕碗里打散,炒锅热油,炒鸡蛋。炒好后用铲子分成大块。
4、重新起锅热油,油热后先放葱和青椒翻炒。
5、加入西红柿块翻炒,加一勺十三香。
6、翻炒均匀后倒入炒好的鸡蛋块。
7、加半勺鸡精,翻炒均匀关火出锅。
青椒木耳炒鸡蛋
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食材
鸡蛋3个、青椒50克、水发木耳70克、油适量、盐适量、蒜适量。
做法
1、水发木耳洗净后切碎成细末。
2、青椒去蒂去籽后洗净切碎。蒜去皮切碎备用。分页标题#e#
3、鸡蛋打碗里,加入少许盐打匀。
4、炒锅上火,倒入油烧热,放入蒜碎爆香后放入木耳青椒翻炒一会。
5、放入适量盐调好味,倒入鸡蛋液。
6、翻炒至鸡蛋液熟透即可装盘。
黄金椒盐孜然鸡腿
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食材
柿子椒适量、鸡蛋适量、火腿肠适量、盐适量。
做法
1、洗干净柿子椒,切开去籽,切成小块。
2、火腿肠切成小片的。
3、两个鸡蛋放在碗里用筷子打散。
4、起锅,放油,炒鸡蛋。
5、再起锅,放点点油,炒一下火腿肠的片,然后出来香味以后再放入青椒丁一起炒一下出味道。
6、最后放入鸡蛋,盐调味一起翻炒,也可以加入蚝油或者鲍鱼汁一起炒一下,最后加入鸡精就可以出锅了!
圆葱青椒炒鸡蛋
食材
圆葱1个、青椒2个、鸡蛋3个、姜末3克、精盐3克、色拉油40克、味精2克、五香粉2克。
做法
1、将圆葱清洗干净,切成小片,装入盘中待用。
2、青椒去蒂和籽,清洗干净,切成小片,姜切成末装入盘中待用。
3、将鸡蛋磕入碗中,加入精盐,料酒打撒,热锅放油烧热,倒入打撒的鸡蛋液。
4、将鸡蛋摊成金黄色时,铲出,装入碗中待用。
5、热锅放油烧热,爆香姜末,倒入圆葱片。
6、翻炒均匀,倒入青椒片。
7、将圆葱片,青椒片翻炒均匀,加入精盐,五香粉,味精。
8、翻炒均匀,倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。
青椒馓子炒鸡蛋
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食材
馓子一碗、青椒四个、鸡蛋2个、盐适量。
做法
1、锅中放入少许大豆油烧热。
2、鸡蛋打散。
3、锅中放入青椒丝煸炒,加盐适量。
4、倒入蛋液炒散,炒散。
5、鸡蛋炒熟后,加入馓子翻炒片刻出锅。
青椒炒鸡蛋
 鸡蛋打入碗|青椒炒鸡蛋的12种做法,黄绿搭配色彩美观,口味鲜香营养丰富
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食材
青椒3个、鸡蛋3个、盐适量、油适量。
做法
1、青椒洗净切丝备用。
2、鸡蛋打入碗中加少许盐,打散打匀。
3、锅加热放适量的油倒入鸡蛋液快速炒散盛出备用。
4、锅中再次放入适量的油倒入青椒丝翻炒。
5、炒至青椒断生加入少许盐调味翻炒均匀。
6、再倒入炒好的鸡蛋一起翻炒均匀,出锅!
青椒雪菜炒鸡蛋
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食材
青椒90克、鸡蛋3个、雪菜90克、料酒适量、盐适量。
做法
1、材料:青椒、鸡蛋、雪菜(已清洗切碎)
2、将青椒切开去蒂去籽、清洗一下。
3、放在案板上切碎,待用。
4、将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒打成蛋液。
5、烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。
6、接着,利用炒鸡蛋的油,切好的青椒和雪菜翻炒翻炒至青椒断生。
7、然后,合入炒好的鸡蛋翻炒一下。
8、最后,加适量的盐,调味炒匀,即成。
咸瓜青椒胡萝卜炒鸡蛋
 鸡蛋打入碗|青椒炒鸡蛋的12种做法,黄绿搭配色彩美观,口味鲜香营养丰富
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食材
咸瓜200克、青椒2个(120克)、胡萝卜30克、鸡蛋2个、大葱15克、糖1茶匙、胡椒粉1/4茶匙、味精1/4茶。
做法
1、青椒去籽去蒂,切成小粒。
2、咸瓜切成小粒,放入清水中用手抓几遍,换2次水后挤干水分。
3、鸡蛋打入碗中,用筷子搅散。
4、大葱切碎,胡萝卜去皮切小粒。
5、起油锅,油烧热后放入鸡蛋液炒熟。
6、把鸡蛋拨向两边,中间放入大葱碎爆香。
7、再放入青椒和咸瓜粒。
8、然后放入胡萝卜粒,加糖、胡椒粉和2汤匙的水,大火翻炒2分钟,加味精调匀即可。分页标题#e#
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    来源:(历史那点事儿)

    【】网址:/a/2020/0804/kd369998.html

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