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孩子|酸甜开胃香味四溢,营养美味孩子特别喜欢,每次做都光盘



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今天为大家分享的家常菜是:糖醋莲藕猪肉饼,甜而不腻 糖醋藕饼这道菜将莲藕和肉非常好的融合在一起,吃起来口感丰富、有层次。再搭配上酸甜开胃的糖醋汁,是一道下饭的好菜,一起来看看它的做法吧!
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增食欲促消化
宝宝吃藕能有利于消化,而且还能增加胃口,这是因为莲藕中不仅含有膳食纤维,而且还含有很好的鞣质。不过莲藕性寒,所以妈妈不要给宝宝吃太多的莲藕。
益胃健脾
如果宝宝脾胃不好,就可以吃点莲藕,能起到益胃健脾的作用,还有养血补虚的功效,很适合脾胃虚的宝宝吃。
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提高宝宝免疫力
宝宝适量的吃藕,能给身体补充很好很多的营养,比如铁,这些物质能增强宝宝的免疫力,让宝宝少生病,还能防止宝宝贫血。
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生活中,饮食对于我们的健康是至关重要的,大家一定要在平时的生活中,养成科学的饮食习惯,这样才能更有助于自己的身体健康,这样才能更好的面对接下来的人生,同时也要养成良好的生活习惯,这样身体才会更加的健康。
【 孩子|酸甜开胃香味四溢,营养美味孩子特别喜欢,每次做都光盘】好了,今天的分享就到这里结束了,网友们有什么疑问的吗?欢迎在评论区留言,谢谢!


    来源:(唠嗑小能手)

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