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新鲜|这5种蔬菜晒干后,比新鲜的还美味,留着冬天吃,炖肉炖鸡都很香



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这5种蔬菜晒干后,比新鲜的还美味,留着冬天吃,炖肉炖鸡都很香
从古至今,蔬菜的保存都是人们困扰的一个大问题,现在有了冰箱以后,再也不用担心买多了,放上几天也不会坏。不过说到没有冰箱以前的保存方法,晒干就是很好的做法,人们往往会把买回来的蔬菜放在太阳下暴晒成干,这样的方法保存一年都不成问题。
 新鲜|这5种蔬菜晒干后,比新鲜的还美味,留着冬天吃,炖肉炖鸡都很香
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其实到现在,也有不少人喜欢把新鲜的蔬菜晒成干吃。并不是为了保存时间更长,而是因为有些蔬菜晒干之后,口感比新鲜的好吃百倍。冬天不管是拿来炖肉还是炖鸡,豆干都棒极了。
接下来给大家介绍5种蔬菜干,别有一番风味,没有尝试过的朋友们一定得试试。这5种蔬菜晒干后,比新鲜的还美味,留着冬天吃,炖肉炖鸡都很香。
 新鲜|这5种蔬菜晒干后,比新鲜的还美味,留着冬天吃,炖肉炖鸡都很香
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一、豆角干
豆角是现在的时令蔬菜,价格低又新鲜,不妨趁着这段时间做做看,冬天用来炖肉非常香。
1、买豆角一定越嫩越好,把坏掉的挑出来,留下新鲜的。锅中烧水,加上1勺盐,然后把豆角放进去焯水,等到变色后立即捞出即可,时长大概在3分钟。
2、随即捞出来过一下凉水,控干水分以后我们放在衣架或其它地方,然后放太阳下暴晒2、3天,直至完全晒干为止,放在保鲜袋中密封起来存放在阴凉处。
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二、萝卜干
一般等到秋天的时候,不少人会选择晒萝卜干,最好使用青萝卜,更爽脆,萝卜干用来炒肉是很香的。
1、萝卜洗净切条,然后往里面放上适量的盐,把里面的水分腌出来。腌好后我们用手攥一下。
2、接着把萝卜干放在筛子上或其它地方,然后放在太阳底下暴晒,晒干后保存起来。
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三、茄子干
选择鲜嫩的茄子,茄子晒成干之后味道更好,可以用来炖肉,很下饭。
1、茄子洗净切长条,锅中烧开水,把茄子放进去,加上少许盐,然后开始焯水。烧开后,继续煮2分钟关火。
2、把煮好的茄子放在筛子上,放在太阳下晒,直到完全晒干即可。
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四、梅干菜
梅干菜其实不是一种蔬菜,我们用芥菜、白菜、油菜、雪里蕻等等,都可以做成梅干菜。梅菜扣肉绝对是最受欢迎、家喻户晓的一道美食。
1、准备其中一种蔬菜,然后将其洗净,放在太阳下晾晒几天,等到叶子变软变黄,我们将其切成小段。
2、接着在上面撒上盐,揉搓片刻,直至出水之后,我们把蔬菜放在罐子里,密封后腌制15天左右。最后取出来,放在筛子里,自然晾干即可。
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五、冬瓜干
夏天多吃冬瓜很有好处,做成冬瓜干口感也不错,直接清炒就很美味。
1、冬瓜洗净去皮去瓤,然后再次放水中清洗一遍,接着将其切成块状,3—4mm最合适。
2、切好的冬瓜放在太阳下暴晒,2天左右就可以了,保存起来放在阴凉处即可。
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    来源:(ZAKER生活)

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