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安全感这个词 ， 常常被我们提起 。
可常常不知道如何去呵护 。
有妈妈说孩子很爱哭 ， 你稍微说他几句 ， 就哭了起来 ， 受不得一点挫折 。
有妈妈说 ， 孩子胆子小 ， 上小学了还不敢自己一个人睡 。
还有的孩子 ， 非常黏大人 ， 自己一个人不敢出门跟其他孩子玩 。
……
在养育孩子的过程中 ， 我们都会遇到一些这样的烦恼 。
这是不是孩子缺乏安全感呢？
要怎么做 ， 孩子才能拥有强大的内心 ， 来面对这个世界带来的挫折和压力呢？
如何才能让孩子学会在逆境中前行呢？
在回答这些问题之前 ， 父母一定要先看看自己是不是呵护了孩子的安全感 。
前几天 ， 有一位朋友说带四岁的儿子去学游泳 ， 想要孩子去变得勇敢一点 。
可是没想到 ， 孩子反而变得更胆小了 ， 现在连水都不敢下了 。
他说那天也怪自己太心急 。
本来经过几次的接触 ， 孩子已经能够一个人靠泳圈玩一会 。
那次他突发奇想 ， 觉得不能总是这样 ， 要逼一逼孩子 ， 让他勇敢一点 ， 学得更快 。
所以他哄着孩子下水了 ， 没有拿泳圈 ， 说自己会保护孩子 。
可中途却故意放手 ， 想练练孩子的胆子 ， 结果让孩子呛了几口水 。
没想到孩子就不下水了 ， 不管爸爸怎么哄 ， 都不管用了 ， 不知道该怎么办了 。
说起游泳这件事 ， 我也陪小小鱼去游过 。
还记得那时候他也不敢下水 ， 我给他示范 ， 然后跟他保证 ， 爸爸会拉着你 ， 慢慢来 。
他一点点打开防备 ， 跟着我下水了 。
我也没有急着让他学会游泳 ， 先让他开心地玩水 ， 让他觉得自己所处的环境是安全的 ， 觉得大人是可以信任的 。
因为对孩子来说 ， 可以绝对信赖的、能保护他的父母 ， 或其他的重要养育者 ， 是形成安全感的重要基石 ， 而安全感也是最重要的心理营养 。
在这方面 ， 父母不能随意开玩笑或者去试探 。
让孩子感受到环境的安全 ， 相对是容易的 。
而让他们的内心构建稳定的安全感 ， 却需要父母付出更多的心血 。
培养内心强大的孩子 ， 并非一朝一夕的事 。
就在你平常陪伴孩子的点滴之间 ， 在孩子成长的每一步 ， 父母能耐心地陪在孩子身边 ， 跟他建立健康亲密的依恋关系 。
那天在医院检查身体 ， 在抽血处 ， 我按压着棉球休息了一会 。
指尖采血处有一个孩子在那狂哭不止 ， 妈妈费劲地按压着孩子才完成抽血 。
下来之后 ， 妈妈拍着他的肩膀 ， 大声说：“不许哭 ， 不是说了要勇敢吗？你还是男子汉吗？”
可是孩子浑然没听 ， 还是大声哭着 ， 妈妈就僵持一会 ， 边絮叨着 ， 边拉着他下楼了 。
还有一个四岁左右的男孩 ， 在那里排队等候 。
他爸爸在他的身边 ， 我见他还给孩子示范握紧拳头 ， “你这样握紧 ， 然后松手 ， 血就会流到管子里 ， 不会疼 ， 很快的 。 ”
孩子安静地听着爸爸的示范讲解 ， 抽血的时候头稍微转到侧面 ， 就完成了 。
其实 ， 孩子们几乎都会怕针头 ， 有很多的大人也怕 。
这小小的困难其实不难 ， 可也需要一点勇气来克服恐惧 。
特别是对刚开始扎针的孩子来说 ， 更是如此 。
假如父母如果能耐心地跟孩子描述一下那个痛楚 。
真实地谈就好 ， 告诉孩子 ， 会有一点疼 ， 但是一会就好了 。
还可以像那位爸爸一样 ， 告诉孩子一些需要注意的事 ， 为什么要这样做 。
这样能分散孩子的注意力 。
而且我们对一件事知道的越清楚 ， 反而就不会害怕了 。
只有那些深不见底、毫不知情的黑洞 ， 才会带来无边际的恐惧 。分页标题#e#
我们常常说要培养内心强大的孩子 。
那首先就要认同孩子的恐惧 ， 陪在他们身边 ， 教会孩子去如何面对即将发生的事情 ， 找到办法 ， 克服困难 。
让他们感受到你的支持和接纳 ， 这样才不会让孩子变得不知所措 。
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没有安全感的孩子 ， 最直接的表现就是心理承受能力差 。
遇到挫折就会习惯性地逃避 。
他们的行为会表现得退缩懦弱 ， 焦虑而自卑 ， 面对挑战 ， 他们宁愿不做 ， 因为不做就能避免自己出错 。
一次考试的失败 ， 几乎就让他放弃学习 ， 逃避考试 。
想着早早地去结束学业 ， 去外边打工做事 。
可是到了外边一看 ， 发现学一门本领也太难 ， 又继续逃避 。
这类孩子 ， 他最后会陷入“逃避现实”的心理障碍之中 。
他们会变得自欺欺人 ， 为自己的逃避找到理由 。
会攻击嘲笑那些努力、勤奋的人 。
觉得自己的选择才是有“个性” ， 有“勇气” 。
在中小学阶段 ， 学习上遇到困难 ， 最后自暴自弃的孩子 ， 往往容易陷入这种心理障碍之中 。
最后变得酗酒、抽烟 ， 在外边打架斗殴 。
父母有必要在孩子小的时候 ， 培养孩子勇敢、自信的品质 。
要去引导、理解、信任、鼓励孩子 。
【|培养内心强大的孩子，从小给他这几种心理营养】有一部根据真实故事改编而成的电影《恩赐妙手》 。
里面的主人公原型就是传奇医生本·卡森 ， 他曾是约翰·霍普金斯医院少儿神经外科的负责人 ， 人类历史上第一次脑部连体婴儿分离手术也是在这里完成的 ， 而手术的操刀人就是本·卡森 。
本·卡森从小在贫民窟长大 ， 考试经常得0分 ， 同学曾嘲笑他是全球最笨的孩子 。
单亲母亲索尼娅为了养活卡森和哥哥寇提斯 ， 每日辛苦工作 。
他自己也开始怀疑自己了 ， 每天就是跟哥哥在家里看电视过日子 。
但是妈妈规定两个孩子每个星期只能看两档电视节目 ， 然后送他们去图书馆看书 ， 并要求写阅读汇报 。
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阅读打开了两个小男孩的新世界 。
他们很快沉迷在书海中 ， 如痴如醉 。
而且他们的妈妈告诉本：”你不是最笨的孩子 ， 你只没善用自己的聪明才智而已 。 ”
母亲的鼓励加上孩子自己的努力 ， 终于成为医学大师 ， 实现了自己的理想 。
当孩子遇到困难 ， 不敢尝试时 ， 不要着急去批评教训 。
而是跟他说“去试试看 ， 我们不能没做就放弃哦”
如果尝试的时候 ， 失败了 。
也不要生气地去指责孩子 。
而是可以跟孩子说“没事的 ， 我们再来一次” 。
小小鱼特别喜欢拼搭积木 。
记得有一次他拼一只恐龙 ， 在那里鼓捣了半天 ， 最后红着眼睛来找我 。
“爸爸 ， 这个地方我总是拼不好 。 ”
“你检查了步骤吗？有没有错？”
“我检查了 ， 还是拼不好 。 ”
“别急 ， 再来一次好不好 。 ”我跟他说 。
然后他耐着性子又去检查了一遍 。
这次他终于发现了 ， 原来自己把一个部件拼反了 。
我看到他这时很高兴 。
“所以 ， 遇到了困难 ， 不要着急 ， 再来一遍就好 。 ”
在遇到困难和挫折时 ， 孩子难免会哭泣、想放弃 。
父母一定不要去批评孩子 ， 也不能不管不问让孩子放弃就算了 。
我们应该参与进来 ， 鼓励孩子试试看 ， 有时告诉他们 ， 可以再来一次 。
这样的经验 ， 会让孩子不会那么畏惧困难 。
而且也不会那么轻易就放弃 。
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生活 ， 总是会出难题给我们 。
于孩子也是如此 ， 他们在学校 ， 也会有学业、交友等各种压力 。
当孩子情绪低落 ， 甚至说不想去学校了 。
父母一定要记得找到原因 ， 安慰孩子 。
从小让孩子知道：爸妈相信你 ， 再难也不要走极端 ， 总是有办法的 。
有了父母的爱和支持 ， 孩子的内心会慢慢变得强大 。
那些内心温暖、眼里有光的孩子 ， 就算哪天遇到了生活带来的困难 ， 他们也能逆风而行 。
就算哪天被黑暗包围 ， 他们也能突围出来 ， 寻找光明之处 。
家 ， 应该是孩子心灵的加油站 ， 给孩子加满心理营养 。
让孩子能感受到满满的爱和安全感 。
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标题：|培养内心强大的孩子，从小给他这几种心理营养
