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大家好,我是白菜青盐糙米饭,是一名宝妈,工作时间比较自由,业余时间做做美食,种种多肉,还在孩子的要求下养了一只小泰迪,每天过得充实而忙录。感谢大家的支持和关注!
每到炎炎夏日,心情就变得异常烦躁,且易出现乏力倦怠。很多人胃口不好,吃什么都觉得没味道,做什么饭都不爱吃,特别是油腻的饭菜,更不适合夏天吃。

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夏季必须讲究饮食调节。夏天宜清补,热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则,应选择具有清淡滋阴功效的食品。猪肉丸子汤是一道很简单的菜,而且很多人都非常喜欢喝,特别适合夏天喝。
【 适合|酸爽开胃,这道菜特适合夏天吃,汤都一滴不剩,大人孩子都喜欢】
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这道菜看似简单,其实有很多小的步骤都要慢慢的来做。我们在鲜猪肉馅的时候,一定要选择好的猪肉,而且猪肉要肥瘦搭配,随手搭配好之后剁成肉泥,想要丸子汤好吃,首先要把猪肉的腥味去掉,要加一些葱姜和料酒来去掉腥味,而且制作丸子的时候需要用劲儿才能使丸子口感非常的筋道,而且还很有弹性。

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选肥瘦相宜的五花肉,手工剁成肉泥。加入姜末,葱末,一起剁匀。

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我们先给肉馅调味,盐,生抽料酒和蚝油,白胡椒和香油,姜末,葱末,也可以根据自己的口味来进行调味。加完调料之后把肉馅和调味料充分的搅拌均匀,让肉馅入味,再倒进去一颗蛋清再加两勺的生粉,一个方向顺时针的搅拌,把肉搅拌到非常有劲的时候,再用手多次摔打肉馅。才能使丸子口感非常的筋道,而且还很有弹性。

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锅内加少许油,加入姜蒜炒香,加入番茄炒出浓汁。中途用锅锐铲多按压番茄片,这样会炒的更出汁。

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加入开水煮开,加入盐,少许白糖提鲜,捞出番茄渣。

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水开后加入肉丸,煮至漂浮起来。

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加入鸡精,白醋,葱花。

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用番茄汤做底汤,酸爽开胃,这样味道很鲜美,而且还不会油腻。

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来源:(家家难念)
【】网址:/a/2020/0807/kd384138.html
标题: 适合|酸爽开胃,这道菜特适合夏天吃,汤都一滴不剩,大人孩子都喜欢