_原标题是：十五个月大的宝宝 ， 辅食要怎么制作？宝妈早知早受益
导读：孩子的成长是复杂多变的 ， 他们有着自己的成长规律 ， 为人父母的只可以从旁引导 ， 而不能够违背其成长规律 。 要允许孩子有自己的成长节奏 ， 尊重孩子的成长方式 ， 在适当的情况下 ， 引导其量变促成质变 ， 让孩子更健康地发育成长 。

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而其中最重要的一个前提就是 ， 确保孩子营养供应 ， 因为特别是婴儿时期的孩子 ， 身体发育成长处于飞速发展时期 。 身体需要大量的营养 ， 单单靠母乳已经不能满足婴儿的需求 ， 而且根据孩子的身体发展规律 ， 母乳不能一直作为孩子的食物 ， 到了差不多时候就应该慢慢戒掉 ， 可是很多父母对于辅食来讲却是一知半解的 。

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那么到底十五月大的孩子 ， 辅食应该怎么制作？
一、食材选择
【辅食|十五个月大的宝宝，辅食要怎么制作？宝妈早知早受益】婴儿的辅食食材选择 ， 需要成人多加留心 ， 原则上 ， 首先得保证原料是新鲜的 ， 哪怕只是一点点开始坏掉的 ， 也不要去选 。 因为婴儿的吸收消化能力都还没发育健全好 ， 而且免疫系统也还在完善 ， 吃了不卫生或者腐坏的食物 ， 轻则拉肚子 ， 重则危及性命 。
还有考虑婴儿的牙齿也还没发育好 ， 要选择容易煮烂的 ， 方便孩子咀嚼的食材 ， 避免有骨头的食物做辅食 ， 防止婴儿会卡食 。 还要注重辅食的营养搭配 ， 多选择青菜和豆制品 ， 适当的加入一些肉类 ， 但要选择少筋少骨的 ， 方便孩子进食 。

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二、食材初加工
十五个月大的婴儿 ， 还不太会咀嚼食物 ， 甚至牙齿都还没长齐 ， 那么这就要求食物的初加工 ， 要尽可能的精细 。 把新鲜的食材清洗干净 ， 再进行切割 ， 切的原则是 ， 宜小不宜大 ， 刚开始的辅食 ， 可以直接剁成粉末状 ， 搅拌成糊 ， 方便孩子进食 ， 但慢慢的 ， 就要切成颗粒状 ， 锻炼孩子的咀嚼能力 。
蔬菜的清洗应当浸泡久一点 ， 预防有农药残留 ， 在摘菜的时候要多留心 ， 不要放过任何一只菜虫 ， 把枯萎的部分去除干净 。 如果是做肉类 ， 难免有骨头的时候 ， 要认认真真把骨头鱼刺给剔除 ， 不然孩子很容易会卡住或者咬坏牙齿 ， 形状上还可以切得可爱一点 ， 吸引孩子 ， 提高孩子食欲 。

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三、食物烹饪
我们平时煮菜 ， 煎炒焖炖蒸煮焗炸都有 ， 但是在做十五个月大的孩子的辅食的时候 ， 就尽可能选择炒蒸煮焖等 。 尽量不要选择用油炸或者用油煎 ， 或者烧烤的方式也不要 ， 才15月大的孩子 ， 还无法接受那么刺激的食物 ， 会破坏孩子各种感官的 。
还有调味方面也要很讲究 ， 不能重口味 ， 尽量的清淡 ， 减少刺激 ， 少盐少糖 ， 味精辣椒等的不要用 ， 不可以用成人的口味去衡量孩子 。 肉类的烹饪一定要煮熟煮透 ， 刚开始的时候还可以将肉类剁碎 ， 加点鸡蛋煮成糊 ， 方便孩子进食吸收 。

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四、辅食的变化
辅食的意义既是为了帮助孩子戒奶 ， 也是促进孩子的咀嚼消化吸收等能力的提升 ， 所以并不可以一成不变的 。 应当根据婴儿的生长发育情况 ， 从而做出适当的改变 ， 逐渐的从简单的 ， 向复杂多样改变 ， 让幼儿慢慢的适应过来 。分页标题#e#
刚开始做成糊 ， 然后做成颗粒状 ， 慢慢的就可以跟着成人吃一些清淡的食物 ， 不需要专门给孩子做了 。 还有孩子的口味也是会慢慢变化的 ， 所以辅食的味道调整也要顺势而变 。 总之就是要根据孩子的实际情况 ， 而做出相应的变化 。

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重要提示：给孩子准备辅食 ， 不能单纯的追求孩子爱吃的 ， 或者想吃的 ， 还要考虑是否能满足孩子身体发育的需求 ， 还要让孩子能享受进食的过程 。
今日话题：宝宝十五个月大了 ， 还不愿意戒奶怎么办？欢迎来评论留言～

来源：(格格育儿)

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