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民以食为天，美食向来都是被人们所喜爱的事物。一道色、香、味俱全的美食总是能够激起人们心中对美好的向往。今天给大家推荐的菜叫做爆炒腰花，以下就是具体材料和做法。
材料
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鸡胗4个，姜末3g，红剁椒20g，料酒一勺，青椒4根，葱姜蒜片10g
1、鸡胗清洗干净后切薄片，加姜末，红剁椒，料酒腌制20分钟左右；
2、长青椒洗净去籽切段，葱姜蒜切片；
3、热锅下油，油热后，依次下入花椒，姜蒜葱炒香；
4、放腌好的青椒块翻炒，加少许老抽，炒至青椒断生，放少许盐，淋少许香油即可。
【 孩子|入秋后，此菜再贵也要买，孩子吃了身体棒，个子高，端上桌就秒光】感谢你们用心的阅读完小编的文章，想了解更多美食知识的请关注、评论、转发，您的支持将会是小编发文的动力，谢谢!（文章图片均来源于网络）
来源：(广志有美味)
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标题： 孩子|入秋后，此菜再贵也要买，孩子吃了身体棒，个子高，端上桌就秒光
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