丁吉虎自我成长|心病不扒开是个结，扒开了就是个疤，这个世界上唯心病难医

_本文原题：心病不扒开是个结，扒开了就是个疤，这个世界上唯心病难医

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丁吉虎自我成长课
心病不扒开是个结，扒开了就是个疤，这个世界上唯心病难医
不得不承认我们活在这个世界上，都是心理有病的人，就是说我们在生活的夹缝中，总会留下一些心理创伤和心理扭曲。而这种心病，有时不在于给我们留下了伤疤，而在于如何能覆盖住我们的伤口，不让血往外流。
对于心病的治愈，有两种方法，一种是自我愈合，一种是寻求专业治疗。
对于自愈，从一定程度上来说，自愈过程其实是时间对伤口的一种淡化，是我们慢慢忘记了，也就貌似愈合了。
对于心理敏感度高的人来说，自愈的时间会比较长，而心理钝感比较高的人，会缩短这个时间长度。对于认知维度比较高的人来说，也会自我消除很多不必要的因素，从而很快能从痛苦中走出来，而认知维度比较低的人，往往会缠绕其中，越陷越深。因为每一次自我治愈，都是对伤口的再一次升级，这是一个相当痛苦的过程。
所以在自我治愈无效的情况下，还是选择专业的心理治疗师较为妥当。
其一，专业治疗师有着专业的研究经历，和丰富的治疗案例。他能清晰地获悉你的心理问题的症结所在，对你的心理问题能够对症下药。
其二，专业的治疗师一定比你有着更高的认知维度。因为心理问题的产生主要是因为我们的认知不够，总是在我们的认知之下让我们的心里进入死角。我们只有站在更高的维度，才能打破我们固有的认知的坚壳，点亮我们的内心，让我们如拨开迷雾，豁然开朗。
其三，我们人生每个阶段的提升，都应该寻求贵人相助，高人指点，与智者同行。犹如一盏明灯照亮我们前行的迷茫而充满荆棘的路。有时我们会发现，换一种思路就是一种出路，而这必须是通过深度思考后才产生的结果。
所以，在这个世界上所有的疾病当中唯心病难医，只有找对人，诊好脉，下准药，才能彻底治愈。
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