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吃饭|孩子挑食不爱吃饭,试试这道菜。美味营养,再挑食的孩子也抢着吃



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孩子挑食不爱吃饭,试试这道菜。美味营养,再挑食的孩子也抢着吃。家有孩子,每天我都变着花样做给孩子吃。孩子吃的好,再辛苦也值得。
 吃饭|孩子挑食不爱吃饭,试试这道菜。美味营养,再挑食的孩子也抢着吃
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一、金玉满堂(咸)
食材:淀粉,盐,白糖,糯米粉,玉米,黄瓜,胡萝卜,火腿肠,食用油。
做法:
1.碗中放入小半碗糯米粉,慢慢加入清水。用手揉成光滑的糯米团,再分成若干个小剂子。用手搓成小元宵放入盘中备用。
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2.胡萝卜洗净切丁,黄瓜洗净切丁。火腿肠用清水冲洗一下切丁。
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3.起锅烧水,水开放入小元宵,元宵全部漂浮上来后,放入玉米粒。
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4.放入胡萝卜丁,黄瓜丁焯水1分钟后捞出控干水分。
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5.起锅少量油,放入玉米粒,胡萝卜丁,黄瓜丁,小元宵,火腿肠丁,盐,蚝油,炒熟入味即可出锅。
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清脆爽口,非常的好吃。每次我都会做两种口味,一种甜的,一种咸的。
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二、金玉满堂(甜)
做法:起锅少量油,小火放入白糖炒至融化后,放入玉米粒,黄瓜丁,胡萝卜丁,小元宵翻炒10秒后,放入水淀粉收汁即可出锅。两种口味都很不错。不仅营养高颜值也高。孩子超爱吃。喜欢的朋友你也可以试试。
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【 吃饭|孩子挑食不爱吃饭,试试这道菜。美味营养,再挑食的孩子也抢着吃】本文由厨房美食美客原创,每天分享美食食谱。喜欢的朋友可以点关注。谢谢大家!


    来源:(历史那点事儿)

    【】网址:/a/2020/0821/kd444492.html

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