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倒油|无论煎啥鱼,“最怕”先开火后倒油,学会这技巧,鱼肉金黄不破皮



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鱼,是比较普遍的一种食材,它的做法也有很多种,煎炒烹炸、炖汤红烧,几乎都可以。其中最好吃的一种做法是煎,煎制的鱼外皮酥脆,肉质细嫩,而且没有炸制而成的油腻,食用的时候比较好去除鱼刺,适合老人和孩子食用。
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但是煎鱼也比较麻烦,要提前腌制,要尽量控干水分,否则煎制的时候油会迸溅。煎鱼也比较有难度,时间较长,要小火慢煎。而煎鱼也是一个技术活,掌握不好火候,就会煎破皮,破坏鱼的完整性,也会影响口感。今天就告诉大家一个技巧,无论煎啥鱼,“最怕”先开火后倒油,学会这技巧,鱼肉金黄不破皮。
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怎样防止煎鱼的过程中不破皮,保持鱼的完整性呢?有很多方法,比如说用生姜涂抹锅底,在鱼的身上撒盐,还有将锅烧热倒油等等方法,不断地尝试,不断地失败,很少有成功地煎成完整的鱼。智者见智仁者见仁,烹饪技术的高低也影响了菜品的质量,作为普通人做家常饭菜,只求方法简单,操作容易。既然上述的方法不好用,就推荐给大家一个小妙招。
 倒油|无论煎啥鱼,“最怕”先开火后倒油,学会这技巧,鱼肉金黄不破皮
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首先将鱼收拾处理干净,在鱼的表面切成花刀,以便腌制的时候入味。将生姜切成片,葱切成段,连同料酒、花椒面、盐、味精等一同倒入装鱼的容器中进行腌制,大约腌制20分钟。腌好的鱼去掉葱姜控水后放到没有水干净的盘子里,然后撒上面粉,一定要均匀撒一层薄薄的面粉,不能太多,会影响鱼的口感。也不能太少,太少会粘锅,然后锅里放入适量的油(比平时炒菜多一点的量),烧热后将鱼放入锅中煎制,小火慢煎,不要急于翻动,待煎制成形翻面,进行另一面的煎制,煎制两面金黄就可以了,因为鱼的表皮有一层面粉,不会破皮,很完整。
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    来源:(小春翠)

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