【小美|怀孕后，胎动分为三个阶段，处于二阶段时孕妈能看到小脚印】
_原标题是：怀孕后 ， 胎动分为三个阶段 ， 处于二阶段时孕妈能看到小脚印
孕妈们一般在怀孕四个月左右的时候就可以逐渐地感受到胎动了 。
执笔：宇一桐
编辑：王之风
定稿：苏子后
怀孕对于女人来说可以是一件非常幸福的事情 ， 尤其是对于第一次当妈妈的女性来说 ， 宝宝的第一次胎动就会显得尤为重要 。 妈妈们会由于肚子里宝宝动得过于频频 ， 或着宝宝过于安静而担忧 ， 害怕是不是宝宝在肚子里感觉不舒服 。
所以妈妈们就要明白宝宝胎动所带来的含义 ， 若是怀孕期间出现以下这几种情况的胎动 ， 妈妈们就千万别大意了 ， 赶紧去医院检查！

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案例：
小美怀孕已经快六个月了 ， 因为怀的是第一胎 ， 所以小美就格外注意宝宝在肚子里的胎动频率 。 一次小美在午休的时候 ， 突然感觉到胎儿的胎动频率突然加快 ， 然后又突然停止 ， 小美觉得不太对劲 ， 于是赶紧把正在午休的老公叫醒 ， 一起去了医院 。
经医生检查才发现胎儿这是缺氧了 ， 通过医生的解答小美才知道是因为自己睡觉的姿势不对 ， 才造成的胎儿缺氧 ， 不过幸好小美来得及时 ， 孩子才没出什么大问题 。

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胎动的三个发展阶段：
1、第一阶段：怀孕的16—20周
孕妈们会在这个阶段 ， 初次感受到胎动 ， 但由于个头太小 ， 活动范围极低 ， 所以胎动的强度也很弱 。
胎动的主要发生在下腹部 ， 在肚脐的附近 ， 所以每次胎动就有点类似于饿的时候出现的肠蠕动 。

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2、第二阶段：怀孕20—35周
孕妈们会在这个阶段 ， 每天都能感受到胎动 ， 而且在接下来的十几个星期里 ， 宝宝越长越大、越长越健壮 ， 这将是胎儿胎动最显着、频率最高的时期 。
而且子宫内的环境也变得很宽敞 ， 胎宝宝的活动空间很充足 ， 所以孕妇们能够显着感觉到胎儿运动变强了 ， 有时肚子会被宝宝踢出一个小脚印子 。

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3、第三阶段：怀孕34—36周
孕妈们会在这个阶段 ， 会感觉到胎动的频率不像第二阶段的时候高 。 这是因为肚子里的宝宝慢慢长大 ， 子宫内里空间越来越狭隘 ， 导致宝宝的活动空间变小 。
虽然孕妈妈还是会感觉到宝宝的胎动表现 ， 但是胎动的次数明显减少了 ， 直到36周 ， 胎儿可能已经头朝下蜷曲着身体 ， 已做好了迎候临产的准备 。

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孕妇的哪三种行为 ， 会造成宝宝的胎动异常
1、孕妇的睡姿不正确 ， 会造成胎动异常
孕早期胎儿在子宫内发育仍处在在母体盆腔内 ， 外力直接压迫或自身压迫都不会很重 ， 因此孕妇的睡眠姿势可随意 ， 主要是采取舒适的体位 ， 仰卧位、侧卧位均可 。
孕中期 ， 孕妇的腹部会慢慢隆起 ， 此时要注意保护腹部不受到压迫 。 建议孕妇此时可将仰卧睡姿调整为侧卧 ， 这样会感觉比较舒适 。
孕晚期 ， 孕妇的这一阶段宜采取左侧卧位 ， 此种卧位可纠正增大子宫的右旋 ， 能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫 ， 改善血液循环 ， 增加对胎儿的供血量 ， 有利于胎儿的生长发育 。
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2、孕妇的营养不良 ， 会造成胎动异常
怀孕期间如果孕妇营养补充不到位 ， 那么就会影响到还在发育的胎儿 。 胎儿没有办法补充到足够的营养 ， 就会在妈妈肚子里闹来闹去 ， 胎动频繁 。

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3、孕妇做家务 ， 会造成胎动异常
有的孕妇怀孕期间还要做大量的家务 ， 就会导致运动量过大 ， 影响胎儿的发育 。 尤其是做家务中一些弯腰、下蹲等动作更是会对母体的子宫造成压迫 ， 继而减少宝宝的活动空间 ， 胎动这时候就会异常 。

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写在最后：胎动频繁的原因有很多 ， 比如：胎儿正处于胎动活泼阶段 ， 或者是孕妇的身体情况影响影响到胎儿了等等 。所以孕妇要时刻关注自己的身体状态 ， 当孕妈出现以上这几种情况的时候 ， 就说明宝宝在提醒你 ， 他的发育受到了耽搁 ， 孕妈千万要注意了 。

来源：(母婴参考)

【】网址：/a/2020/0821/kd447760.html

标题：小美|怀孕后，胎动分为三个阶段，处于二阶段时孕妈能看到小脚印