消化疾病|深吻多个伴侣，胃部或已烂成"蜂窝"，别不知道自己嘴臭了 |胃炎|

26岁的莉莉在前一段时间自己的胃部经常出现疼痛、腹胀、胃酸等现象，有时还会拉肚子、头晕、没胃口，嘴巴一直很臭，自己的男朋友也不亲自己。原本以为是自己最近不按时吃饭胃病犯了才导致的，后来注意到自己的口臭很严重，身边的人见他讲话都离得远远的，而且每次男朋友想亲自己的时候又放弃了，莉莉很难过，觉得男朋友冷淡了她。

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但胃部一直在反抗，害得工作生活爱情都不顺才决定去医院看看，到了医院医生就猜到了是怎么回事，医生让莉莉做了无痛胃镜和c13检查，结果出来了，果然和医生想的一样，而且比想象的还要严重，莉莉感染幽门螺杆菌非常活跃，阳性高达560 ，还附带着胃炎、胃糜烂，莉莉听到后十分震惊不敢告诉家人和男朋友，也很疑惑为啥会感染幽门螺杆菌，而且她初吻给了现在的男朋友，越想越疑惑。

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经过了解才知道，原来莉莉男友的前女友也是个感染幽门螺杆菌的人，况且曾经和前女友常常深吻暧昧不清。自己的幽门螺杆菌大多都是男朋友传染给自己的，自己想想感染交友不慎。
深吻伴侣超过这个数，要注意，别再沾沾自喜以为自己的胃很好
1、常常亲吻
十人九胃，我们生活中有很多人感染了幽门螺杆菌，前期可能没有任何现象和迹象，但是长时间感染不断繁殖，数值越来越多，胃部及身体就会有各种反应。幽门螺杆菌经常会经过深吻、口口喂食传播到口腔里，再传播到胃部，破坏胃粘膜，导致胃炎的发生。还有粪口传播、唾液传播，所以平时要注重个人卫生。

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【消化疾病|深吻多个伴侣，胃部或已烂成"蜂窝"，别不知道自己嘴臭了】2、常胡喂吃剩菜剩饭
莉莉也是勤俭节约型，平时吃不完的剩菜剩饭都舍不得丢，为了节约，放在冰箱里不断热，不断翻炒来吃，和男朋友还互相投喂，其实这样不但不健康，还会损伤自己的胃和感染幽门螺杆菌，剩菜剩饭长时间与空气接触会产生一些霉素，进食后会促进幽门螺杆菌的生长，加速胃酸生成，导致胃酸、胃胀、腹泻的现象。

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3、爱吃夜宵
莉莉因为工作原因，有时候不吃晚饭，但加班很晚回家就很饿，就会和男朋友常吃去吃夜宵、喝酒、烧烤，吃了很累回家也不刷牙，有时候两人倒头就睡，第二天起来嘴巴臭烘烘的也亲亲。其实长期吃夜宵，胃部消化不良，胃酸得不到正常分泌，就会影响胃黏膜。

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医生提醒：远离幽门螺杆菌，养胃除菌很重要
1、饮食调整
胃要三分治七分养，平时要养成良好的饮食习惯，平时补充一些对胃有好的猴头菇、丁香、砂仁、沙棘的药食同源食材，猴头菇是一种养胃护胃的菌，长期吃可以修复胃粘膜，改善胃环境，抑制幽门螺杆菌的生长，丁香是一种温和的食材，它里面含有丰富的丁香酚，可以去除幽门螺杆菌，对于反胃，腹痛的效果也非常不错。

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可以选择市面上现成的饮品，经过高压低温萃取，打破细胞壁得到的比熬煎煮的效果要好很多，达到帮助我们促消化，修复胃粘膜，缓解胃炎的作用。分页标题
2、坚持运动
平时要多多运动，促进新陈代谢再生，一周三次可以多跑跑步，打球，尽量戒掉生活中的不良习惯，其中有不健康的饮食和生活习惯，在饮食上少吃生肉、烧烤、油炸食品。

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3、坚持喝小米粥
小米粥是养胃粗粮，平时可以多吃，帮助养胃护胃。平时也可以喝一些蜂蜜水。

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