漫说健康|癌症体质的人，往往有4个“特性”，若一个都没出现，真值得高兴！

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癌症依然是很多人非常害怕的疾病，但癌症的发病率每年居高不下，而且越来越多的年轻人得癌。
癌症已经不像几十年前是罕见病，如今因为种种因素，成为了高发疾病，严重危害着我们的健康。
据相关数据统计，我国每年有将近400万新发癌症患者，其中每年都有约220万人死于癌症。

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其实，人体本身并不是一个完全健康的状态，每个人体内都有癌细胞，癌症的发生和遗传、外界环境甚至是不良的生活习惯等有关。
但医学界公认大多数癌症的发生还是因为外源导致的。
如今，不得不说的是不健康的生活习惯正在逼破人们的健康，让癌症越来越猖狂。

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特别是拥有以下4个特点的人群，可能相比其他人更容易患上癌症，哪怕占有其中一个，小康医生也建议及时改掉。
一、经常“驰骋”酒局的人
生活中有不少人喜欢邀上三五好友在一起搓一顿，大口喝酒大口吃肉，也有的人因为工作的关系，不得不时常“驰骋”酒局。
酒精虽然是当今社会交际中非常重要的饮品，但从健康角度说，它的确对人们身体没有任何益处。
人体摄入酒精，先经过口腔粘膜，再经过胃黏膜、小肠粘膜，通过吸收到达人体血液，但10%的酒精是经过肺和肾代谢后排出体外的， 90%的酒精则是通过肝脏代谢的。
因此， “喝酒伤肝”就是这么来的。

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大量酗酒不可避免的就是发展成酒精性脂肪肝，而酒精性脂肪肝得不到有效治疗就会朝着“肝癌三部曲”发展。

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这只是对肝脏的伤害，其实酒精本身就是医学界公认的致癌物，它除了对肝脏会造成较大损伤外，同时，大量数据显示，喝酒与咽喉癌、肠癌、乳腺癌都有明显联系。

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二、过度节省的人
节约本身是一种传统美德，但是如果过度节省，有可能无意中对自己的身体造成一些危害。
如今对于大多数人来说不愁吃穿，但是依然有小一部分人在吃的方面比较节省。
比如有的人经常吃一些剩饭剩菜，还有的人就算已经馊掉或者霉变的食物也舍不得扔掉，而是依然把它当作正常的食物吃掉。
黄曲霉毒素是霉变食物中最主要的毒素，也是世界卫生组织公认的致癌物。它的毒性堪称是砒霜的68倍，摄入1mg可致癌，一次性摄入20mg就足以要人性命。

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有些人对其不够了解，总认为发霉变质丢了可惜，开水煮不是民间最常用的消毒杀菌方式嘛，于是把发霉的食物用开水煮后食用。
不得不说，科学知识的匮乏也能害死人。
100摄氏度的水根本不能让黄曲霉毒素分解，它的毒性之一就是耐高温，它在260℃以上才会分裂热解。
因此，就算你煮上一天一夜也没用。

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三、经常消极的人
研究表明，身体很多疾病的发生都和心情有关。分页标题
那些长期处于消极或者长期感到焦虑的人群，免疫力和抵抗力都有可能出现下降的情况，人体失去抗病保护能力后，一些疾病就会趁虚而入。
最为重要的是，我们人体其实还有一位抗癌卫生——T淋巴细胞，它的职责就是抵抗癌细胞侵蚀人体。
如果长期处于悲伤、焦虑中，就会影响T淋巴细胞发挥，由此，当癌症来临时，机体患癌的几率会大大增加。

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四、不爱运动的人
对于那些缺少运动的人来说，代谢会减慢，体质也可能会比较差，往往这类人更容易遭到疾病的侵袭，对健康较为不利。
而且，缺乏运动的人最明显的外在表现就是肥胖，肥胖不仅会带来诸多心血管等慢性疾病，也和很多癌症有密切关系。

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因此，为了健康，避免久坐，适当运动，控制体重，提高自身免疫力。
可以说癌症也有自己“喜欢的人群” ，如果属于上述这类人群，一定要及时做出调整。
需要注意的是，养成良好的生活习惯并不意味着癌症就会远离自己。毕竟癌症的发生是非常复杂的因素，单一方面并不能明确致癌。

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但至少，良好的生活习惯可以大大降低患癌的风险。
除此之外，想要更好的预防癌症，平时还要做到定期体检，及时的掌握身体的健康状况，在发现小问题的时候及时解决，以免小问题变成大问题。

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