儿童饮食|宝宝一起剥壳,做个琥珀坚果吃


今天收拾了一下家里的核桃 , 巴旦木 , 杏仁 , 芝麻 , 葡萄干 , 晒干的南瓜子 , 担心放久了就坏了 , 因为一直在冰箱放着有一阵了 。

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一个一个的敲破 , 一个一个的剥开 , 这个过程很漫长 , 两个小家伙看到我在忙着 , 也加入到剥壳工作中来 , 小手用力到发抖的想剥开巴旦木的壳 , 实在不行 , 又用小嘴“嘎吱”咬开 , 小心翼翼的把果肉和壳分开 , 忍不住把这胜利果实填进嘴里 , 脆香脆香的摇头晃脑 。

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这么认真的干活 , 替我分担 , 渐渐觉得宝宝长大一点了 , 起码不用再照顾吃喝拉撒睡了 , 自己渴了会倒水喝 , 饿了自己会翻箱倒柜的找吃的 。 虽然低级需求已经能自己满足了 , 但是高级需求也随之而来 , 一会“妈妈 , 我想要个奥特曼” , 一会“妈妈我想画画 , 你给我画一个洋娃娃吧” , 穿衣服知道好看不好看了 , 吃饭菜也知道美味可口了 。

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不一会儿 , 脑瓜子剥好了 , 巴旦木也剥差不多 , 一个一个的放到锅里翻炒一下 , 盛出来装好备用 。 将锅里放水适量 , 再放白砂糖 , 比例是1:1 。 一直不停的搅拌 , 糖浆粘稠至微黄就好了 , 将炒干的干果倒入搅拌均匀 , 马上锅里温度降低 , 凝固 , 糖浆均匀的裹在每个果仁的表面 , 香味浓郁 , 非常好吃 , 这样平时无人问津的干果变成了全家人抢手的小零食 。

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【儿童饮食|宝宝一起剥壳,做个琥珀坚果吃】