枸杞|为什么你不在保温杯里泡枸杞？吃货|枸杞|杯里

听过保温杯里泡枸杞吧？不知道你有没有喝过，味道还不错，就是枸杞嚼烂后有点塞牙。但为啥要在保温杯里泡枸杞呢？

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是几年前的老梗了。那一天，某乐队的成员端着保温杯的景象，被他许久未见的朋友发出感慨，即使是偶像也顶不住岁月的副作用。于是在网络上引发了一个热点，从热血青年步入中年后，对保温杯的需求也增加了。

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从瓶装饮料回归到白开水，是需要经历年轻力壮后才能感悟出生活中难得的健康与平淡的。于是保温杯变成了养生的标志。在网友们的一番添油加醋，配合“养生圣果”之称的枸杞泡水，演变成了有追求的养生保健方式。
老去这件事，哪有谁不慌的。还有些后怕的经历，是突然发现邻居家的孩子身高都超过自己了。可我们总觉得自己还年轻啊，但是身体它不会说谎。
【枸杞|为什么你不在保温杯里泡枸杞？】

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身边的朋友发际线越来越高，有时候也会忍不住在镜子前一抹额头：挺住啊！你可不能失守！最讨厌的还是大数据经常会推送防脱和植发的广告过来，反感的退出APP ，但是仍会忍不住摸一把额头，往上捋一捋头发。
一组网络公开的数据显示， 90后使用保健品的频率，已用和在用的人数为69.8% ，他们对保健品的接受程度也是人群系数里面最高的，达到了96.1% ，仅3.9%的人表示不愿意尝试。
数据可以看出，过去的年轻人已不再年轻，但对美好事物的追求也不仅仅停留在物质层面，比如对健康的认知；对养生保健不抵触，不排斥，说明他们更懂生活，更会享受生活。
其它年龄段，比如70、80后这群人，按理说他们进入社会更早，经济实力相对于90后更夯实，基础也更丰厚，为什么70、80后群体的对保健养生的认证概念会弱于90后呢？
或许正是因为底子丰厚可以有恃无恐，等疾病问题出来了再去医院治疗也是一样的。没错，很多癌症、恶性肿瘤问题都是在晚期才被发现，治疗费用高昂却多数时候医学都回天无力。一个人生病拖垮一个家庭的悲剧时有上演。
在我国，
高血压人群约3亿……（2018年公开数据）
体重超重人群约2亿……（2018年公开数据）
糖尿病患者人群1.2亿……（2018年公开数据）
医疗大数据：
死于药物不良反应的约33%左右
对重大疾病的误诊率约40%左右
有85%的药品对病人无效，医学提倡尽量减少医疗干预。

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没事多喝枸杞泡水，少熬夜，保持充足睡眠。如果你实在闲，就多赚点钱吧。
空余时间，还可以考虑做个中医经络养生，疏通全身气血，防病强身。