女性健康|婆婆急着让媳妇下奶，让媳妇顿顿喝下奶汤，堵奶后亲妈怒了女性健康

导读
【女性健康|婆婆急着让媳妇下奶，让媳妇顿顿喝下奶汤，堵奶后亲妈怒了】丽丽是一名95后宝妈，为了能让宝宝实现纯母乳喂养就辞职在家奶娃，老公心疼家让婆婆来照顾哺乳期的丽丽。婆婆也是一名比较传统的妇女，听到丽丽说要母乳喂养，很是开心，每天变着花样给丽丽做各种各样的下奶汤，就是希望自己的小孙子白白胖胖，健康长大。

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刚开始还好，奶水确实有变多，可是越喝越不对劲，不仅奶水变少，而且比喝下奶汤之前还要少。不仅如此，奶水也变得很浓稠，最后直接堵奶了。就在这时亲妈上门探望女儿，听完女儿的倾诉后，立马怒了。一直怪女儿什么也不懂就胡乱喝，还找婆婆理论说一心只想要下奶，也不担心女儿的身体状况。两个亲家也闹得不欢而散。

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原来婆婆给儿媳喝的下奶汤，都是一些油腻的肉汤，比如猪蹄汤，鲫鱼汤，母鸡汤等等，儿媳妇也是新晋妈妈，啥也不懂。油腻的肉汤不仅没有下奶的功效，汤里的油脂还会让乳汁变得浓稠油腻，从而就造成堵奶。堵奶有多难受，相信只有经历过的宝妈才知道。不仅如此，油腻的汤水还会使宝妈发胖。所以也难怪亲妈会生气了，果然自己的孩子只有自己心疼。

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那么像丽丽这样想要坚持母乳喂养的妈妈们还有没有别的方法来下奶呢？一、补充蛋白质和烟酸
蛋白质是人体最需要的营养物质之一，烟酸能帮助宝宝的智力发育。妈妈们平时可以多吃瘦肉、牛奶、鸡蛋。但是想要摄入足够下奶的蛋白质的量，这些可是不够的。金御芝营养粉不仅含有植物蛋白质，其中的黑米粉还含有丰富的烟酸，不仅通乳下奶，奶水的质量也能水质提高。

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二、让宝宝吮吸才是真理
宝宝的吮吸简直就是下奶路上开挂一般的存在。因为宝宝的吮吸能够刺激到妈妈的身体。妈妈们在受到刺激后，会分泌出一种激素，这种激素就能使身体分泌出乳汁。亲喂不仅是对妈妈好，对于宝宝来说也一样有好处，因为妈妈们在喂奶的时候，宝宝能清楚地听到妈妈的心跳声，这个时候宝宝就感觉跟在妈妈肚子里是一样的，会给宝宝极大的安全感。