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图｜网络
将过去撕碎 ， 她太敢了！
「有的姐姐忙着到处乘风又破浪；你的姐我 ， 所到之处 ， 无风都起浪 。 」
前几天 ， 当我听到张靓颖唱这句歌词时 ， 不停地点头 ， 心想这位从超女走出来的歌手太有自知之明了 。
不过 ， 感叹还没发完 ， 张靓颖就碰到了「风浪」 。

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9月11日 ， 她在音乐节目《中国新说唱》导师公演舞台上 ， 演唱了一首RAP《DearJaneII》 。
她竟然把出道15年的黑料唱成歌词 ， 自揭伤疤 。
每一句歌词都是自嘲 ， 随便拎出几句来 ， 都能感受到扑面而来的「尴尬」：
她去了格莱美红毯蹭的真是不要脸她去了公告牌一定是她花了很多钱演唱会求婚求出全网恨铁不成钢的样子拿不到户口本也要办婚礼为可笑的面子……
但惊讶的不止是歌词 ， 这次演出录制的时间是8月26日 ， 恰好是她出道15周年的纪念日 ， 本来策划了一次有纪念意义的演出 ， 但没想到——从第三句开始 ， 断断续续 ， 大篇幅忘词 。

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这自然引起不少争议 。
有人赞叹她的勇敢 ， 有人质疑她说唱经验不足 ， 还有人觉得她是触景生情才没能完成演出 。
不管怎样 ， 这对于一个经验老道的歌手来说 ， 是一次不折不扣的「演出事故」 。
节目现场 ， 唱完这首歌曲后 ， 张靓颖蹲在舞台上老一会儿 ， 表情落寞 。
随后离开舞台后 ， 哭了很久 。

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心疼张靓颖 ， 尤其是看到她自黑式歌词 ， 真心觉得做一个艺人太不容易了 。
不过 ， 说起来 ， 张靓颖出道这些年 ， 事业上一马平川 ， 最大的负面新闻来自于她生命中最重要、最亲近的两个人——前夫冯轲和妈妈 。
而每次提到这段「丑闻」时 ， 大家最喜欢从张靓颖小时候的成长环境说起 。
恰好 ， 张靓颖在《DearJaneII》中提到了童年伤疤：
是爸回家要4岁的她去洗她的袜子是长辈的那句谁让你不是个男孩子是每月为一百块去听别人话里的刺
幼年时 ， 张爸爸总是在跑长途 ， 每个月都有近20天不在家 。
小学一年级 ， 父母正式离异 。 爸爸再次组建了家庭 ， 她和妈妈只能艰苦度日 。

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因为缺钱 ， 张靓颖每月骑着单车去向父亲要100元的生活费 。 为此 ， 她不得不听父亲一家说难听的话 。 哪怕经过这样的折磨 ， 100块钱也不一定要得着 。
15岁时 ， 张靓颖的爸爸因病去世 ， 父亲真的从她的生命中消失了 。
成年后 ， 她接受访谈 ， 提及那个一直不在场的父亲 ， 只说：「无感」 。

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因为从小和母亲相依为命 ， 张靓颖和妈妈的感情比较好 。
张妈妈在运输公司上班 ， 后来下岗了 。 为了补贴家用 ， 张靓颖上初中时就开始用业余时间到婚礼现场、火锅店、酒吧去驻唱 。
经常唱4首歌 ， 扣5块钱的税 ， 拿到手也就75块 ， 赚得不多 ， 但至少是凭自己的能力赚钱 ， 不用再为了100块去看别人的脸色 。

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童年的艰辛和缺失 ， 或多或少会影响张靓颖后来的选择 。
这也让我明白了 ， 张靓颖为什么选择大她19岁的冯珂作为老板、男友 ， 甚至丈夫 。
也许 ， 缺少父爱是张靓颖成年后不能处理好亲密关系的原因之一 。
2016年10月份 ， 张靓颖大婚前 ， 张妈妈发布媒体公开信指责冯珂 ， 声称女儿一直被冯轲洗脑 ， 被骗「做小三」；他侵占了女儿的大部分财产 。

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当年 ， 这场家庭矛盾可是占了不少娱乐头条 。
夹在妈妈和恋人之间 ， 张靓颖左右为难 ， 最终还是义无反顾地嫁给了冯珂 。
但事情并没有这么容易结束 ， 两年后 ， 张靓颖离婚 ， 并结束了跟冯珂的合约 。
据传 ， 两人在一起时 ， 冯珂控制了张靓颖的方方面面 ， 只给她一张信用卡 。 张靓颖还遭受过家暴 。 分开后 ， 她居无定所 ， 只能换酒店住 。
从离婚到现在 ， 张靓颖似乎已经走出悲伤 。
去年接受采访 ， 提到冯珂时说：「我只给自己3分钟时间悲伤 ， 多一秒都不值得！」
今年 ， 自己在歌词中写道：「我现在的男友 ， 也是我的前伴郎 。 以前的事情 ， 我俩经常当笑话讲 。 」
看到如此豁出去的张靓颖 ， 由衷的佩服 。
不过 ， 依然十分好奇 ， 张靓颖怎么会有如此这般的勇气 ， 拿自己开刀 ， 将过去一一斩裂、撕碎 ， 坦然面对自己的过往？分页标题

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坚定地面对自己 ， 就离悲伤不远了
张靓颖成年后的人生受到了原生家庭的影响 ， 很多人也是如此 ， 都会带着原生家庭的痕迹 。
只是有些人特别幸运 ， 有一个特别好的家庭 ， 给其带去了积极的影响 。
有的人却没有这么走运 ， 糟糕的家庭给其带去了某些伤害 。
心理学家武志红曾言：「一个人那些灰暗的、一直以来难以被别人和自己所理解与接纳、似乎根本无处安放的感受 ， 其实就是来自你的家庭 ， 主要来自你与父母的关系 。 」
今年春天 ， 我采访过一个受过原生家庭伤害的的妈妈安安 ， 她跟我说的第一句话是：「有些人用童年治愈一生 ， 而我用一生去治愈童年 。 」

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她给我讲了不幸的童年 。
父母在外地做生意 ， 家里只有他们兄妹4人 。 没有人做饭 ， 没有人照顾 ， 她和哥哥妹妹就像孤儿一样在农村野蛮成长 。
哥哥常常在外面打架 ， 回到家还打 ， 家里经常打打闹闹的 ， 让她每日提心吊胆 。
邻居的小孩经找着机会就欺负她和妹妹 ， 这些难熬的日子 ， 父母都不在身边 。
爸妈对他们的教育除了吼就是骂 ， 鲜少有温和的时候 。
有一次 ， 爸妈从外地回家 ， 吃完晚饭后 ， 安安想跟爸妈聊一下 ， 希望父母能重视他们兄妹四人的生活 。
但刚说了一句 ， 就被爸爸痛骂：什么时候轮到你来教训我了？你不知道我在外面赚钱有多么不容易？

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安安被爸爸骂哭了 ， 心想：你们不知道 ， 身为小孩也不容易 。 从此之后 ， 她很少跟父母谈心 。
安安小时候最大的愿望是逃离这个粗糙、野蛮、空荡荡的家 。
多年后 ， 她真的离开了家 ， 去了很远的澳洲 。 但无论走到哪里 ， 原生家庭的「毒瘤」始终在她身上 。
做了妈妈后 ， 从儿子身上看到了久违的阳光 ， 她如梦惊醒 ， 对自己说：是该和原生家庭做个了结了 。
于是 ， 她去看了心理医生 ， 并接受治疗 。

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也许有人会像安安 ， 或者张靓颖的遭遇一样 ， 有一个充满了缺失的家庭 ， 该怎么做呢？
几个月前 ， 我和两个做家庭教育的朋友一起阅读、讨论了书籍《原生家庭》 。
作者是美国的著名心理治疗师苏珊·富沃德博士和影视编剧兼制片人克雷格·巴克 。
阅读此书才知道 ， 「有毒父母」大有人在 ， 而他们的所作所为给子女造成了巨大的伤害 。
两位作者给出了很多具体的方法 ， 帮助深受原生家庭伤害的孩子摆脱负面影响 。
比方：注意原谅的陷阱、摆脱和父母的纠缠、自我界定、不再自我惩罚、克服直面父母的恐惧 。

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其中 ， 有一个方法是可以跟大家聊一下 ， 说不定对我们会有帮助 。
这个方法是自我界定 。
书中写道：
一个人不仅是家里的一份子 ， 也是独立的个体 。 对被伤害的子女而言 ， 他们需要进行自我界定 。 这意味着撇开父母或其他人的影响 ， 一个人仍拥有自己的信念、情感和行为 。 面对父母的言行、观念 ， 他拥有选择的权利和质疑他们的自由 。
这个观点可以理解为 ， 对自己有清醒的认识 。 说简单点就是「做自己」 。

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这句话说起来容易 ， 但做起来难 。
听朋友讲过一个「妈宝男」的故事 。 一个小伙子什么都好 ， 但有一个致命缺点「什么都听妈妈的」 。
他从国外留学回来后 ， 本来想去外企工作 。 但妈妈死活不同意 ， 无奈之下 ， 听从妈妈的安排去了事业单位 。
该恋爱结婚了 ， 但每当有朋友介绍女孩给他 ， 妈妈都不同意 ， 不是嫌弃家庭女方条件差、就是觉得对方的长相、工作配不上儿子 。
导致的结果是这位儿子做什么都提不起精神来 ， 因为妈妈全部都替他做了 。

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而张靓颖的做法挺有效的 。
【晨娱秀场|被生母控诉，竟然还手撕自己，她真的翻篇了吗？，被叫小三】2016年 ， 妈妈大闹媒体后 ， 张靓颖也不知道如何处理母女矛盾 。

来源：(晨娱秀场)

【】网址：/a/2020/0920/1600572140.html

标题：晨娱秀场|被生母控诉，竟然还手撕自己，她真的翻篇了吗？，被叫小三