园艺养心|优创假期丨十一长假，心理小贴士 3

_本文原题：优创假期丨十一长假，心理小贴士 3
“假笑”也可以给你带来快乐。
这一点是有科学依据的。
研究发现，当人们故意做笑容的表情时，其相应的肌肉活动会骗过大脑的中枢神经系统，从而产生愉快的体验。
这在心理学早期的情绪理论——詹姆斯-兰格理论有所解释。其观点有其合理的一面，但也因为过于片面，而饱受批评。

本文插图
德国心理学家弗里茨·斯塔克做了一项实验，他让一些被试者看一些卡通画，并且把这些被试者分成两组。
让第一组嘴巴横叼铅笔，做出微笑的表情一段时间；
让第二组嘴唇含着铅笔，做出皱眉的表情一段时间，接着实验人员问这些人是否觉得卡通画有趣，结果显示第一组的人普遍觉得卡通画更有趣。

本文插图
【园艺养心|优创假期丨十一长假，心理小贴士 3】所以，别太在意假笑，假笑也能带给你快乐哦！

本文插图
优创和合祝大家
节日快乐

本文插图
本文编辑：张一
主创编审：周萌

本文插图