食疗食补,肺部保养|赶走癌细胞的食物是它们，健脾开胃补血润燥，消炎抑菌清肺润肺食疗食补|肺部保

在我们身边，患癌的人越来越多，癌症之所以难治疗，主要是当癌症被发现的时候，很多都已经处于晚期，那么为了防止它的到来，我们大家也要做好提前预防准备才是，平时在饮食上常吃一些可以清理体内垃圾的好食物。

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食物一：无花果
要说起来，无花果也是一种抗癌水果，其里面含有丰富的抗氧化物，平日多吃着可以起到抗癌防癌的作用，还能抑制体内癌细胞呢。

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食物二：青椒
青椒所含的辣椒素还可以增进食欲，帮助消化，防止便秘，这个成分还是一种抗氧化的物质，还可以阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，还可以降低癌症细胞的发生率。所以平时不妨可以多吃一些青椒，或助你远离癌细胞。

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食物三：胡萝卜
我知道有不少人不喜欢吃，但是可以多吃着点，营养蛮丰富的，还有胡萝卜素能够清除体内自由基，预防肺癌。胡萝卜素在体内可转化为人体不可缺少的营养要素维生素A ，可防止正常细胞癌变。

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食物四：蘑菇
这菌类食物挺多的，多吃着点吧，尤其是顿蘑菇挺美味的，还有一点就是营养挺丰富的，含有人体必需的氨基酸，多种维生素的矿物质，含硒和丰富的维生素D ，能增强人体免疫力，有利于预防胃癌和食管癌。
【食疗食补,肺部保养|赶走癌细胞的食物是它们，健脾开胃补血润燥，消炎抑菌清肺润肺】要说起这隔夜菜，我想有很多人都因舍不得浪费粮食而吃，但是隔夜的蔬菜，肉汤，海鲜，即便你用保鲜膜包着放在冰箱里，也依然不要再吃，因为隔夜菜放置的时间久了，也会导致亚硝酸盐的含量增加，长期进食隔夜菜，容易诱发胃癌，另外，放置很久的隔夜菜，不仅没有什么营养，里面的微生物含量也会明显异常。所以说，少吃着点才好。