滕飞说历史|为何有些人会梦到去世的亲人，是好事还是坏事呢？终于明白了

我相信很多人都有这种经历，白天忙碌了一天，晚上睡觉时就可能会做许多奇怪的梦，有时候从梦中醒来还会忘记自己做梦的内容，有时就只有些零碎的记忆，很奇怪也让人摸不着头脑，还有些人会梦到死去的亲人，如果做这样的梦，是好事还是坏事呢？看下科学家的解释：

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我们经常俗话说：日有所思，夜有所梦，这意思就是说如果白天想太多的事情，尤其是反复考虑的事，晚上睡觉时很容易梦到，而做梦时觉得自己也在现场，感觉很真实，可是如果您梦到不愉快的事情，甚至有些人在做梦时会做噩梦，醒来就特别纠结烦恼，还有些人会梦见死去的亲人，尤其是在做噩梦时，心里还有点害怕。

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科学家认为：我们是无法控制自己的梦境的，我们所说的做梦，其实是我们在睡觉时大脑仍然可以自主运行，也就是说，睡眠时大脑无法得到足够的休息，所以才会做梦，醒来后还感到特别累。我们做梦的原因通常是由于承受压力很大的关系，无论你做什么梦，梦中的人和事都是我们经常思念或经常看到的人和物，所以它们会出现在我们的梦中。
而梦到一个已故的亲人，可能是由于太过思念或生活压力太大，用科学的理解来说这些只是臆想，只要放松心情就可以杜绝。这种梦是我们心里的寄托，这样我们就可以真实感受亲人的存在了，当我们醒来时，他们是不会存在的，可是，梦见亲人总是幸福的。

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如果您经常做噩梦，这可能是由于经常处于压力过大的环境中或心理负担过重引起的，就需要去就医咨询下情况了，并保持正常良好的作息。

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