心理健康|要不要和前任复合，4 道题理清楚思路 |

KY作者/Jojo
策划/Ivan
插画/Always
编辑/KY主创们
好友和她男友，哦不对，应该说是前男友，已经分手4个月零16天了。
为什么我会这么清楚呢？因为她每天在我耳边数啊！！！
"他是不是就是我的Mr.Right？所以才这么难忘？"
"我到底应不应该去找他复合？"
"现在不复合，以后我后悔怎么办？"
相信很多有过前任的青年男女们，都曾在夜深人静时，捂着被子发出过类似的呐喊……
这都说明，
你还没有从上段感情中走出来
也就是俗称的——"没有释怀" 。

本文插图
这样的人通常有以下表现：
空缺感和不完整感
处在长期稳定感情中的情侣，会通过对方的认知，来填补自己记忆里遗漏的部分。所以，当失去对方后，你会有一种"认知不再完整"的感觉。无论是主动还是被动分手，都可能感到这种空缺和不完整感。
痛感
Kross等人（2011）发现，当遭遇分手时，我们感受到的心痛是真实存在的，它的感受和生理疼痛很接近。
不理性行为
比如，无所不用其极地争取，被坚定地拒绝却还相信有复合的可能；疯狂投入到新的恋情，却又告诉自己"从此，我爱的人都像你" 。
01.
为什么释怀这么难？
【心理健康|要不要和前任复合，4 道题理清楚思路】这主要是因为：