淄博市第一医院|“中秋遇国庆，温暖回家路” ——淄博市第一医院心理疏导学组心理团体活动

2020年9月30日，国庆中秋前夕，心血管内一科宣教室，一场以 “中秋遇国庆，温暖回家路”为主题的心理团体活动在温馨的氛围中拉开帷幕。本次活动由淄博市第一医院心理疏导学组策划，联合单位：韦志中心理学网校，并得到了科教科的大力支持，活动对象为来自各大院校的实习学生。

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活动开始前，心理疏导学组成员分工合作，精心布置场地，分头准备了各式月饼、水果，并播放轻松欢快的音乐，使参与者一进会场就能感受到小家的温暖和医院这个大家庭的关爱。

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【淄博市第一医院|“中秋遇国庆，温暖回家路” ——淄博市第一医院心理疏导学组心理团体活动】
活动在学组成员孙艳霞老师的引领下，分四步深入开展。
大家一致认可了团体契约：尊重彼此，全情投入，保守秘密，积极分享。

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在开放、认可、和谐、积极的心理关系中，活动进入初始阶段：胸怀家国。大家在“回家可以做什么”高度一致的节拍中，纷纷憧憬着回家的各种美好与期待，如陪父母、吃大餐、过生日、追个剧，等等。在对小家的憧憬中，孙老师引导成员思考国与家的关系。家是最小国，国是千万家。其中，一位男孩的分享让成员感慨万千。是啊，正因为有了强大的国，才有了今天我们幸福的家。中秋遇国庆，团圆之日念家国。在共同的家国情怀感染下，大家瞬间变得熟悉亲近起来。

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过渡阶段：使用绘画艺术表达中的“九宫格”技术，带领大家画出自己出生以来与共和国同成长的印象深刻的场景，讲述家庭生活变迁的故事。在分享环节，大家被分享者的故事深深打动并吸引；分享者也通过分享自己的成长经历疗愈了自己，获得了心灵的成长。

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聆听着发自内心的分享，成员们心门纷纷打开，更加投入地参与，活动进入了工作阶段。家是什么？回家的心理意义是什么？回家是爱和归属的需要。孙老师引领大家结伴回家，思考推动及阻碍自己回家的主、客观因素，通过两两猜拳的游戏，胜者前进，最终顺利回家及还在路上的同学分别分享自己的感受。通过彼此对照，走进自己的内心，感受和领悟别人回家为什么那么顺利，而自己为什么不顺利的原因。

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在“爱的树洞”环节中，大家轮流对着成员的耳朵（它代表可以保守秘密的树洞），倾诉着自己的心里话以及想对家人表达的关切等等。在体验的过程中，有的成员情不自禁地流下了感动的泪水、激动的泪水、思念的泪水……

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结束阶段：在一首《团圆》的音乐旋律中，大家手拉手围成圈，闭上眼睛，晃动身体，所有人都沉浸其中，随后，每一位成员用一个词语或一句话表达自己内心的感受。分页标题

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中秋遇国庆，温暖回家路。通过本次心理团体活动，家国情怀得到更深层次的挖掘，团体成员也在参与和体验的过程中，积极投入，真诚表达，收获满满。
（供稿科室：心理疏导学组）