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家中有娃要注意，多做这菜给孩子吃，改善近视还能长个！
现在的气温一天比一天低，冷得小编我直发哆嗦，家里的孩子也挺不容易的，每天还得早早起床上学读书，这不上次月考刚完，考的成绩还不错就立马向我邀功来了，说给他买甜品吃，然后我摸索着外边卖的甜品可不卫生，吃了对身体可没啥益处，想想还是算了吧，自己动手给孩子做一道营养又健康的美食，孩子吃了我才放心。
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经过我后来的思考，我决定给孩子做个蔬菜甜品，看了冰箱里还有几根胡萝卜在，想想办法给它改良一下，之前炒萝卜就是因为家里人不习惯这怪味，所以次次弄的就我一个人吃了，但现在我找到了技巧，保证一点怪味豆不会再有，接下来我将要把它做成一道甜品，相信我，这甜品的味道超级棒的，有兴趣的网友们可以试着做一下。
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【萝卜糕】
准备食材：胡萝卜、冰糖、黑芝麻、白芝麻、食盐、
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【制作过程】
1.首先将几根胡萝卜抢洗干净，用刀将头部切掉，并且去皮，接下来将胡萝卜切成薄片，切好后将其放入榨汁机中，注入少许清水，将它搅碎。
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2.将搅好的胡萝卜泥倒进锅中，并加上适量的冰糖和少许食盐，接着开火进行煸炒，炒至冰糖融化，水分变干后就能将胡萝卜泥盛起在大碗中了，然后用勺子将其表面抹平，放凉之后端进冰箱冷冻2小时。（加盐是为了增加甜度的，还可以去掉胡萝卜体内的气味）
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3.拿一个平盘，在盘内均匀的撒上炒熟的黑芝麻和白芝麻，然后将冻好的萝卜糕取出，把盛萝卜糕的盘子倒扣在芝麻盘上，接着在萝卜糕的表面也撒上一层芝麻，最后用刀将其切成小块状就完成了。一道美味的胡萝卜糕立马就能吃了，端给孩子，立马分分钟吃完。
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知识小百科：
【 芝麻|吃了30年胡萝卜，才晓得应该放它，难怪之前怎么做都难吃，味还怪】胡萝卜本身里面含的维生素和胡萝卜素就非常地高，对改善近视很有帮助，尤其是对有夜盲症的人，更得多吃，家中若有还在长身体的瓜娃子多些胡萝卜准没错，能帮助你长个子。
来源：(随想并杂谈)
【】网址：/a/2020/1021/kd580225.html
标题： 芝麻|吃了30年胡萝卜，才晓得应该放它，难怪之前怎么做都难吃，味还怪
