按关键词阅读：
这菜浑身是宝，被称之为“小人参”，简单一炒很美味，健康滋补！今天我们要说到的，是一种相对比较少见的蔬菜，这菜就是南瓜花，想买都得碰运气，很多时候真的是有钱都买不到，南瓜花不仅口味十分的优秀，而且蕴含有极其丰富的营养，所以我很推荐大家吃，遇到的话就不要错过，吃起来对身体真的很好。
文章图片
南瓜花夏天吃其实还挺好的，有着清热排湿的功效，口味方面是比较清甜的，口感肉嫩吃着香。南瓜花适合于多种烹饪方式，比较常见的就是清炒与煎炸，其中我个人比较喜欢清炒的方式，快捷简单而且能保留绝大多数的营养，下面将制作的教程与大家进行分享。
文章图片
【清炒南瓜花】
准备食材：南瓜花适量、大蒜适量、食用盐适量、料酒适量、食用油适量
文章图片
制作步骤：
1、首先将食材处理一下，南瓜花我们去掉花蕊与外叶，瓜苗的外皮也都撕掉，然后用淡盐水浸泡一会儿，冲洗并沥干水分待用。
文章图片
2、起锅烧适量底油，先放入蒜末爆炒，等香味激发出来之后，咱们放入瓜梗部分，翻炒一分钟之后再加入南瓜花，切换成大火进行翻炒，将菜品的汁水炒出来之后，咱们再沿着锅边淋入少许的料酒，最后再稍微搁点食盐入味，菜品的烹饪就算是完成了，炒熟装盘即可开始享用。
文章图片
【小贴士】
南瓜花的花蕊部分是不能吃的，所以处理的时候一定要去掉，否则会对健康有所损害，一定要牢记哦！
文章图片
【 称之为|这菜浑身是宝，被称之为“小人参”，简单一炒很美味，健康滋补！】这菜烹饪的难度并不高，只要是按照我的教程去制作，相信大家都能很好的将这菜完成，以后碰到南瓜花的话，可千万不要再错过！
来源：(放眼整个世界)
【】网址：/a/2020/1021/kd580635.html
标题： 称之为|这菜浑身是宝，被称之为“小人参”，简单一炒很美味，健康滋补！
![]()
人文
风险|普惠贷款权重暴升3倍 小微不良风险平衡术
阅读(24)
”9月4日，某国有银行地级市分行副行长告诉时代周报记者，优质的小微企业是各个银行争夺的对象。近日，银保监会普惠金融部主任李均锋表示，从今年前7个月的情况看，普惠型小微企业贷款“量增、面扩、价降”。截至7月末，5家大型国有银行普惠型小微企业贷款余...
![]()
阅读(27)
由负转正令人欣喜，但未来仍有大量困难挑战。展望下半年，随着部分国家“带疫”重启经济，疫情再次恶化势头日益明显，秋冬季会否二次暴发存在较大不确定性。对全球经济来说，目前正陷入二战以来最为严重的衰退，只要疫情不能得到有效控制，深度衰退态势就仍将...
![]()
人文
好吃|谁说茄子要油多？这样的少油做法超好吃！
阅读(46)
【食材】长茄子 两个猪肉 80克泡椒 三个泡姜 两块豆瓣酱 适量【制作步骤】准备好原材料茄子切成小段后然后打上花刀猪肉剁成肉末豆瓣酱剁细，泡椒和泡椒切成末锅里加入适量油，加入豆瓣酱炒出红油加入泡椒末、泡姜末、肉末，翻炒将茄子放在下面，炒好的肉末码...
![]()
人文
最爱游戏菌|唯有爱能跨越千山？《永进》想表现的不仅仅是救赎！还有爱与牺牲
阅读(49)
随着游戏产业的发展以及大家接触游戏的增多，使得大多数玩家对于一款游戏的审视不单单是画面、操作和爽感，同时也非常注重游戏的内核。就比如大家提到塞尔达的时候能在第一时间想起塞尔达讲了一个什么样的故事，或者提到奎托斯的时候也会第一时间知道他是一个...
![]()
人文
上市公司|春节前后机构调研忙，易方达基金、高盛等调研了这些个股（名单）
阅读(38)
在油价上涨带动下，近期化工板块表现抢眼。华泰证券化工团队表示，油价上涨是行业短期核心驱动因素，炼化、PDH、涤纶、煤化工等子行业受益程度较高，中期而言产品自身供需将决...
![]()
阅读(17)
比如，具有我省户籍且出生后首次申报户口登记在我省。其中，应届毕业班学生须具有我省高中阶段学校学籍并实际就读。如果是因为其他事由，比方说买房等，将户籍迁入我省的应届毕业班学生，其户籍迁入我省须满3年（时间截至2021年7月1日），同时须具有我省高中...
