婚咨师雨宸|脑瘫诗人告白李健：为什么越有才华的女人越缺爱？

最近有个叫"余秀华"的女人火了，跟网友大吵一架。开始，我以为，只是一个女粉丝跟爱豆告白而已，只不过这个粉丝"身份特殊"了一些。

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然后我发现，我错了。
其实她真正想告白的是她喜欢了6年多的一个人。
只是，她不敢把对方的名字说出来，才选择了一个公众人物来抒发自己的情感。
所以，所谓的"脑瘫诗人求爱李健" ，不过是一个平凡女人的最最普通的求爱发声。
了解完事情的全貌，能看得出来余秀华对于这段感情，赋予了极大的期待和热情，她渴望这段感情的降临，也渴望她爱的这个男人能够爱她。
作为一个咨询师，我对于余女士的内心进行了一些剖析，突然发现，原来我们每个人，在感情中，都可能是"余秀华" 。

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01 过于自卑《朗读者》上，董卿曾问余秀华， "你在长大的过程中，有什么事情会对你的心理造成影响呢？"
余秀华说：
"我很自卑，即便到现在也很自卑。 "
"怕搞砸，一个人自卑的心理不是一时半会能解除的。 "
"因为我的身体现状限制了我，我就是跟别人不一样，大家看我的眼神就是不一样！"
余秀华的自卑是从一个庸医的傻话开始的。
余秀华出生在湖北一个很普通的小农村，因为到位生产，她出生后就缺氧了4分钟，这4分钟让她变成了一个行动不便的脑瘫
母亲抱着她四处求医，一个乡村野医生说她是上辈子做错事，现在来受苦的。
这句话让余秀华从还没有懂事开始，就陷入了自我怀疑中，也陷入了难以克服的自卑中。
余秀华童年、青少年都是伴随着常人异样的眼光度过的，因为不愿再承受同学的嘲笑，她扔掉了拐杖，生生逼自己开始走路；因为无法承受语文老师给的0分，她选择了辍学回家。
从无知的出生到稚嫩的童年，到叛逆的青春……刻到余秀华骨子里的自卑，令他面对爱情，裹足不前。

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在《出圈》的采访里，采访人员问她，去和那个她爱的人说过吗？
余秀华说，她认为那个她爱了6年的人，只喜欢她，不爱她，她也从来没有去告白过。
余秀华的爱从萌芽到浓烈到毁灭，都是她内心上演的一场哑剧。
只是这场哑剧在她心中上演了太多场次，那份爱已经浓烈到她难以自制，只能到微博上去喊出这份感情。
但她真正想要的，不是喊出"我爱你" ，而是得到爱人的回应。
但是，用写诗歌、发微博指望对方能够来爱你，就如同缘木求鱼，刻舟求剑，从一开始就走错了方向。
相爱的产生，是需要摩擦和互动的，光自己在那全情投入地想，没啥实效。
拉近彼此的亲密关系，有两个很实用的小技巧。
1、求帮助。
可以有事没事找对方帮忙修个水龙头、捎个快递什么的，顺便咱就请对方吃吃饭。一来二去，就可以熟络起来。
而且，从经济学出发有个词叫做"沉没成本"，而且沉没成本越大，投资者越不愿意放弃。翻译一下就是，一个人为你付出得越多，就越舍不得离开你。

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2、找相同。
找找对方喜欢的东西有什么，如果你也具备这方面的知识，就和他互动，如果你对这方面一无所知，就想办法让自己去感兴趣，然后向对方询问。分页标题
人都是好为人师的，又是教别人自己感兴趣的事，几乎不会去拒绝。
或许有的人会觉得，对于余秀华而言，哪怕去追逐了，失败的可能性远远大于成功的，与其直面惨痛的结果，不如就由着内心的自卑缩着、苟着。
但是苟，能苟几天？
伸头是一刀，缩头也是一刀。苟在那里僵持耗日子，让自己身心陷入巨大的痛苦之中，还不如爽爽快快释放自己的天性，去表达爱，追逐爱。
02 不够自私曾有18岁的小男生向余秀华表白，扶着她走路，给她梳头。这些情侣之间的小事却让余秀华感到害怕，尤其是余秀华得知对方没有什么情感经历后，坚定地将对方劝走了，她不愿自己贪恋对方的温暖和爱，更害怕这段关系会对小男生有所伤害。
我倒不是觉得拒绝一个18岁的小男生有什么错，只是觉得，从这件事里能够看出来，余秀华的感情里藏着一份害怕拖累别人的心。
她的一生带着悲情的底色，但是她一直竭尽全力在这样的底色里挣扎，她坚强，她勇敢，她无比地渴望爱情，但是她不愿意拖别人分担自己的苦，也不愿意别人来分担自己悲情的底色。
这样一个不够自私的人，往往很难给自己争取到一份爱。
爱情必然也必须带有自私。
企鹅病患者赖敏和她的老公丁一舟，在对对方有感觉之后，选择恋爱，结婚，生子，到现在一起过着踏实简单的日子。
在两人恋情初期，其他病友都在劝赖敏，
"你不应该这么自私。 "
"你不应该和一个普通人，恋爱结婚。 "
"你不应该占用丁一舟的人生。 "
但赖敏就觉得，虽然她有残疾，但她心里依旧向往一份美好平等的爱情，她坚信自己对于丁一舟而言，是独一无二的，无可替代。如果别人认为这样的爱情是自私，那就让她一路自私吧，对于丁一舟，她是绝对不会放手的！

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爱情里就是需要这样的自私和坚信自己就是对方的唯一的念头，才能够让彼此为之动容，如果从始至终都是：
"为了你好为了大家能够过上更平和更普通的小日子，就不要被我这样的人拖累了。 "
一味将喜欢自己的人都拒之门外，怎么可能会有爱情发生？
渴望爱情，就需要狠下心来，将对方拉进自己的生活里，真真正正地活在一起。
那时，我们才会真切地看到，每个人都有的残缺。有些人四肢健全，但却未必有健康的心理。有些人心灵富足，足以弥补身体上的缺失。
03 缺乏稳定的情绪《出圈》采访人员采访时，有这么几个小插曲:
采访的前一天，采访人员电话联系了余秀华，余秀华说自己下午要自杀，吓得采访人员赶紧让人安抚余秀华的情绪。
正式采访的当天，余秀华喝了一斤白酒，大醉睡倒在床上，采访没成功。
第2次上门采访，余秀华喝了5瓶啤酒，在半梦半醒之间，于桌边坐着，呆呆对着跟前的空啤酒瓶。
看到这几个插曲时，我忍不住感慨：
我们都是"余秀华" ，会忍不住把自己的爱而不得，归结于一些外貌不佳、家境不好，却忽略了，亲密关系里最根本的价值——情绪价值。
情绪价值是什么？
我们都是人，是人就一定有情绪，人的情绪也一定会被其他人所影响。
所谓的情绪价值，就是当你和某个人在一起时，你能从对方身上获得舒适感、幸福感、新奇感等等令人愉悦的感觉。
余秀华说自己，情绪时而高亢，时而低迷，就是很少有平静的时候。拥有这样极端的情绪，对于一个艺术工作者，是一种无与伦比的天赋，但作为一个伴侣，简直是一个灾难。
极端的情绪往往会带来极端的行为。大家谈恋爱也好，结婚也好，没有谁是为了毁天灭地，都只是图安安稳稳过个舒舒服服的日子，自然会倾向于那些情绪平稳的人作为伴侣。分页标题

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为什么有的人容易出现情绪失控？这往往和ta的原生家庭有无法分割的关系。
张柏芝和谢霆锋初次恋爱时，据说，张柏芝每天醒来，找不到谢霆锋，都会哭。谢霆锋外出拍戏，她就疯狂给他打电话，反复问什么时候回来。
会有这样的问题，其中一个重要的原因就是张柏芝从出生在一个支离破碎的家庭中，从小就被要求独立、照顾自己，也缺乏了小朋友最应该获得的爱和关注。于是，当她进入新的亲密关系后，她会竭尽所能、不顾一切获取对方的感情。
但是，有谁能够承受住另一个人如此疯狂地索取呢？
我认为，一个成年人至少应该明白一点，除了我们自己，没有任何人需要为我们的情绪负责，也没有任何人能够为我们的情绪负责。就像那句老话说的，安全感是自己给的。
我做情感咨询这么多年，来求复合的大部分挽回者，都是情绪失控的。所以我会先帮助他们调整和梳理自己的情绪，了解情绪的由来。区分情绪和事情本身，才能让他们看到藏在分手背后的原因。
要知道，一个情绪稳定的人比情绪不稳定的人，挽回成功的可能性高整整80% 。
分析到现在大家能看得出来，关于求爱这件事真的不难，做个稳定情绪的成年人，多一点自信，为了自己的幸福，自私一点，留住你爱的和爱你的人。
或许，当余秀华找到爱情时，她就无法创作了，因为像她自己说的那样，他的诗都是从痛苦里创作的。
但相较于多一个杰出的诗人，我更希望，这个世上，多一个被爱情宠爱的小女人。
至少，对她来说，人生不会那么辛苦了。

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心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧！
1、现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
A.是（5分）
B.否，全部删除了（0分）
2、你们分手的原因是什么？
A.客观原因，家里不同意（1分）
B.异地恋，没有未来（2分）
C.TA认为我脾气很差，我们性格不合适（3分）
D.有第三者介入我们的感情（0分）
E.我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手（5分）
F.我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉（6分）
3、以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个？
A.一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢（2分）
B.感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导（4分）
C.强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法（1分）
D.感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出（6分）
4、在表达一件事情上，你更看重什么？
A.说话表述的精确程度（2分）
B.说话给对方感受到的强烈印象（1分）
C.说出的话周围的人是否感到舒服（6分）
D.说出的话所能达到的最终目标（4分）
5、你认为自己的情感上的基本特点
A.情绪化严重，经常控制不住自己的脾气（0分）
B.自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复（2分）
C.一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气（6分）
D.感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒（3分）分页标题
6、曾经挽回过前任吗？
A.挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回（4分）
B.没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口（2分）
C.挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我（0分）
D.试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福（6分）
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