孩子不学习、一直玩手机？别急着批评，2招让孩子收心，提高成绩后台受到不少家长咨询

后台受到不少家长咨询，很多的问题都是孩子不爱学习，一直想着玩手机。集中在“孩子不爱学习，甚至不想上学怎么办？”
孩子刚上小学的时候还是个很爱学习的小朋友，从进入小学的第一天，就知道要自己记录作业，作业纸上都会画一个笑脸，表示今天自己在学校心情很好，很喜欢上学；回家也会主动写作业，每个人见了都夸几句真乖。上了二年级后，孩子学会了更多的表达，知道开始给自己写日记了。此时每天还都是记录着自己想吃什么零食，想玩什么游戏等，这种习惯，一直维持到了升初中。

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【孩子不学习、一直玩手机？别急着批评，2招让孩子收心，提高成绩】上初中以后，因为孩子住校，我们之间的交流变得有些少，等再看孩子作业的时候，我们清楚地记得从开学第二个月后，就没有了表情，孩子说，难过的表情画完之后，会更加难过，索性就不画了。孩子的学习成绩也一降再降，回家以后就是玩手机、打游戏，吃饭的时候也有些逃避我们，经常自己点外卖或者出去吃，再和孩子认真沟通以后，孩子说：上初中以后明显觉得上课没兴趣，提不起精神、知识点老是记不住，现在对学习很没有信心。

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我们觉得是孩子心理出现了问题，便带孩子去看了医生，在医生详细问诊之下，我们明白了原因。
专家直言：这2个坏习惯会“偷走”记忆力，损害孩子学习兴趣
1、熬夜
现在的生活节奏普遍比较快，压力都比较大，很多父母都没有早睡的习惯。他们没有早睡的习惯倒好，有的时候可能会影响到身边的孩子。研究证实，深度睡眠与记忆处理密切相关，大脑在储存记忆前必须先重建记忆，才能加强创造性思维。如果长期睡眠不足或晚睡，得不到充分休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。晚睡的孩子注意力不集中，记忆力也就不好。智力不行，以后在孩子的成长中影响是方方面面的。

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2、含重金属零食
孩子都有吃零食的习惯，家长不注意的时候，还会把零食当饭吃。孩子日常所需的各种微量元素都需要在三餐中获取，且零食并不含有各类微量元素，有的只是高热量和大量添加剂。油炸食品，膨化食品，碳酸饮料，果冻等，里面都添加防腐剂，色素等，如果儿童摄入过多会产生肥胖，并且某些食品还含有重金属铅，而铅有大脑杀手的称号。

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多给孩子吃这2物，提高记忆力，提升学习兴趣
（1）烯酸素
孩子们不喜欢学习，大多是觉得知识枯燥无味，而且自己刚学的知识，可能转眼就忘了，时间一长，就会丧失对学习的自信心。家长针对这个原因，要着重提升孩子的记忆能力，要知道我们大脑中掌管记忆的区域是海马体；及时给孩子补充烯酸素，可以促进脑神经的修复和新生，加速信息的传递，从而提高记忆能力。

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（2）牛奶
牛奶中的牛磺酸能促进大脑的发育，对孩子中枢神经系统和视网膜的发育有重要作用。而且它还可以为机体补充丰富的钙质，在预防骨质疏松、防治腰膝酸软方面的作用非常明显。能够为机体补充优质的蛋白质，在提高机体免疫力、增进肌肉力量方面的作用也非常强。对睡眠不好的人群，牛奶也有镇静安神的效果。