锦鲤妈咪爱叨叨
孕期失眠再正常不过了 ， 孕妈们一定不要焦虑紧张 ， 多尝试一些缓解办法 ， 注意放松心情 ， 情况就会好很多 。 如果失眠的情况过于严重 ， 那也不要自己硬抗 ， 要及时就医咨询 。

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