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运动|1分钟自测 | 尿酸高不高，尿液告诉你

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成年男性尿酸正常值：149~416μmol/L；女性尿酸正常值：89~357μmo1/L 。

尿酸1/3通过肠道排泄， 2/3通过肾脏排泄。所以，一旦尿酸过高就会影响到肾脏，从而出现排尿异常。
1、尿液量少
【运动|1分钟自测 | 尿酸高不高，尿液告诉你】
如果在排泄尿液的时候，发现尿液排泄量减少，有可能是尿酸过高了。因为尿酸过高的情况下，可能会导致体内尿酸结晶沉淀过多，对肾脏造成影响。
如果有尿道梗阻，肾脏功能下降的情况，尿液的排泄会受到阻碍，通常会有少尿、无尿的情况。
2、尿色改变

平时在上厕所的时候，如果尿液颜色异常，也要提高警惕。
如果发现排泄出来的尿液颜色异常，有深黄色或者红色的尿液，都要高度重视，有可能是肾脏严重受损，尿路感染或者肾结石引起，可能和体内尿酸水平异常升高有关。
3、排尿疼痛

如果总是感觉到会阴部位有疼痛感出现，有可能是尿酸过高了。
因为尿酸水平异常升高的情况下，大量的尿酸盐结晶会堵塞肾小管，甚至导致输尿管梗阻。在尿路梗阻的情况下，排尿过程中通常会产生局部的疼痛。
4、尿泡沫多
在排尿的过程中，如果发现尿液有很多的泡沫，多半就和尿酸过高有关。
因为尿酸水平升高的情况下，肾脏排泄负担加重，可能会导致肾脏功能下降，代谢毒素的时候可能会产生大量的泡沫，很有可能是肾脏功能下降之后出现了蛋白尿。

高发人群：
（1）大多主要是四十岁左右到六十岁左右的人群。
（2）男性尿酸高患者的人数要远高于女性，专家指出，女性出现血尿酸高症主要出现在绝经期以后的人群。
（3）饮食是造成血尿酸高的原因最重要之一，经常应酬，饮酒过分，喜欢吃荤腥食物的人群更容易病发尿酸高现象。

来源：(肾病科安海燕医师)

【】网址：/a/2021/0122/kd629221.html

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傻大方

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