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临近春节 ， 这疫情好像又更严重了一些 ， 像有些地方的人有得居家隔离了 ， 那么长时间待在家的话 ， 怎能不囤够粮食呢 ， 所以大家应该提前把一些该准备的东西全都备齐了 ， 这样才能过得安稳、放心 ， 毕竟现在疫情都还没结束 ， 大家没事最好就少出门 ， 放假了就都老老实实待在家里准没错 。 那么下面小编分享一些宅家必备的食物、干粮给大家 ， 耐放又好吃 ， 就算一个月不出门都行 。

1、肉类
过年在家总该有肉吃吧 ， 不然那得多寒酸啊 ， 想鸡鸭猪牛肉等都要提前买好一些 ， 放进家里的冰箱冻起来 ， 还有鸡蛋也多买几板放着准没错 ， 足够你挥霍一些时日呢 。

2、干粮
既然准备长时间待在家里 ， 那么大米、面粉是该备足 ， 毕竟米饭是咱必吃的主食 ， 面粉的话 ， 闲着无聊的时候可以做烧饼、馒头、蛋糕、包子吃 ， 另外方便面也可以多买些放着 ， 还有就是面包了 。

3、水果
【水果|春节前这些东西提前囤好，耐放又好吃，宅家一个月都不怕会饿着！】说到水果 ， 这也是咱平日里不能少吃的食物之一 ， 不过春节宅家的话 ， 咱得买一些耐放的水果储存起来才行 ， 像苹果、橙子、桔子、梨子等就很合适 ， 草莓、香蕉那些最好少买 。 别忘了每天吃些水果补充营养和水分哦 。

4、饮料
啤酒、牛奶这些饮品可以多囤些 ， 像有些不爱喝水的多喝这些玩意也行 ， 毕竟水是我们的生命之源啊 ， 尤其牛奶 ， 营养又高 ， 喝了还能补钙 。

5、蔬菜
敲重点了 ， 蔬菜是最不能少囤的食物 ， 咱要大把大把的买回家准没错 ， 别心疼钱 ， 一天到晚不吃肉可以 ， 但绝对不能不吃蔬菜 ， 像绿叶子菜的话不必买太多 ， 毕竟不太好储存 ， 但是白菜、包菜、萝卜、土豆、芋头、玉米等那些耐放的蔬菜 ， 就尽量多买些准没错 ， 多吃蔬菜有益身体健康 。

过年前 ， 这些年货可都得备齐了 ， 不怕一万就怕万一 ， 若小编以上还漏掉了啥 ， 欢迎大家在评论区补上哦 。

来源：(食客老饕)

【】网址：/a/2021/0123/kd630555.html

标题：水果|春节前这些东西提前囤好，耐放又好吃，宅家一个月都不怕会饿着！