过年不忌口,不减肥,我用Lisa 倪妮的这几招,让你看上去瘦十斤( 二 )
】2.腰部|完善黄金比例 , 腰封打造“蚂蚁腰“
平整有薄薄肌肉或者马甲线的腹部简直是众人的“梦中情腰“ , 当然在冬季露出马甲线这件事除了容易生病还容易”妈见打“ , 少了实践性 。
但学会善用腰封也能达到一样的效果 , 塑造出的黄金比例除了可以显高 , 更通过纵向的延展极大的削弱横向延展的对比度 , 以此打造出“显瘦”的效果 。 
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必须强调的是 , 切记不要用束腰代替腰封或腰带 , 束腰会压迫身体器官 , 造成呼吸困难 , 长时间穿着可能会有后遗症 , 这美丽的代价真的不值得 。
3.腿部|视觉修正法则 , 自信秀出女团腿
如果你对上半身不够自信 , 但是有流畅匀称的腿部线条 , 不妨可以大胆地露出你的优势 。 不用担心腿型给你减分 , 你只需要用“截断式“视觉效果来弥补 。 
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选择过膝或者及膝的长袜or长靴 , 不仅保暖防寒还能用分段的视觉效果 , 把大腿和小腿间的过渡感减弱 , 使腿型更笔直修长 。 同样的视线分散原则 , 露出你腿部最细的部位——脚踝 , 也是个不错的选择 。 
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本文对于“扬长避短”穿搭法则的建议 , 除了是对在时尚层面对着装视觉效果的探讨 , 更想给大家传达对于自己身材的积极正面态度 。
如果减肥对你来说是无法坚持的痛苦 , 不必用“爱豆”的标准强迫自己 , 不必用世俗的眼光压抑自己 。 紧张的生活节奏里不必过分自我苛责 , 正确地审视和悦纳自己 , 才是勇敢表达本心的第一步 。
扬长避短从来都不是逃避 , 而是一种反省和思考 。 正如时尚界存在各矛盾板块共生 , 世界永动机也得靠长短各异的齿轮来转动 。 “女为悦己者容” , 要记住“悦”和“己”永远在这句话的中心 。 
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那么 , 你又是如何解决对自己身材焦虑的烦恼呢?快来评论区分享你的经验吧~
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