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现在很多男生对自己的身材都不满意 ， 不是太瘦就是太壮 ， 完全没有达到标准的均衡身材 。 作为男生 ， 谁都想拥有腹肌 ， 谁都想自己的力量更强一些 。 于是 ， 大部分人就会选择健身来锻炼身材 ， 每天坚持锻炼 ， 不停的流汗 ， 就是为了让身材变得强壮结实一些 。


有些人常年坚持健身 ， 锻炼出了一身强壮发达的肌肉 ， 看上去充满力量感 。 但也有人不这么认为 ， 所以就流传着这样一个说法：肌肉男中看不中用 。
不知道为什么会出现这样的情况 ， 很有可能大部分人觉得 ， 那些健美选手身材之所以能练到那么强壮 ， 那都是吃激素练出来的 ， “花瓶”罢了 ， 没什么实用的地方 ， 还不如搬运工的肌肉实用 ， 因为结实、力量大 。

说到这里 ， 不得不跟大家聊一个热门话题 ， 那就是肌肉男和搬运工 ， 他们的肌肉到底有什么差距？
肌肉形态不同
他们之间最明显的就是身材的区别 。 长期坚持健身的人 ， 在认真努力、控制饮食的情况下 ， 一般坚持个2-3年就能练出强壮的肌肉 ， 这种身材一定会让人眼前一亮 。 而搬运工则不同 ， 就算是干了很久的搬运工 ， 身材也不会出现特别明显的锻炼痕迹 ， 换句话说 ， 肌肉不明显 ， 但整体身材却看起来更结实 。
【肌肉男|肌肉男中看不中用？和搬运工相比，两者的肌肉有什么差距？】两者的目的性也不同 ， 所以 ， 身材就会出现较大的差距 。 对于健身增肌的人来说 ， 他们每天都针对性的对肌肉进行锻炼 ， 对肌肉的刺激会更精准 ， 肌肉也因此会变得更大 。 而对于搬运工来说 ， 他们并不会单纯的去刺激肌肉 ， 在搬运物品的同时 ， 会依靠关节支撑以及其他技巧来“借力” ， 从而达到省力的目的 ， 否则如果只是单纯的用肌肉发力 ， 那么没搬几下重物就力竭了 。 对肌肉的刺激不精准 ， 所以不会出现强壮的肌肉身材 ， 但却能让肌肉耐力提升不少 ， 身材也会变得更结实 。

关于力量
肌肉男和搬运工哪个力量会更大？这也许是大部分人都感兴趣的话题 。
但小编要说 ， 两者力量之间没有可比性 ， 也就是没有意义的 。 因为这两者的运动模式完全不同 ， 所追求的目标、作用也不一样 ， 所以没有可比性 。 如果真的要比一比 ， 小编就从客观的角度来跟大家说说 ， 两者之间的力量到底有什么区别？
从绝对的肌肉力量来看 ， 不用我说 ， 肌肉男的肌肉力量肯定比搬运工大 。 肌肉力量本身就是肌肉的维度形成正比 ， 也就是肌肉越大 ， 肌肉力量也就越大 。 除非两者有着相同的肌肉围度 ， 否则没有可比性 。
但从搬运能力（这也需要力量的）来比较 ， 搬运工自然比肌肉男更胜一筹 。 原因很简单 ， 因为肌肉男在锻炼的时候是针对肌肉进行的 ， 不会懂得搬运技巧 ， 怎么才能借力 ， 怎么才能省力 ， 发力也不会控制 ， 所以就算肌肉力量在强大 ， 没搬运几次 ， 肌肉就力竭了 。
所以 ， 两者之间的力量根本没有可比性 ， 因为目的性不一样 ， 所产生的效果自然不一样 。

哪个更实用？
对这个问题想必很多人心里都有这样一个答案 ， 肌肉男都是“花瓶” ， 中看不中用 ， 肯定是像搬运工那样结实的身材有用 。
其实 ， 笔者还是保持中立的态度 ， 依然是那句话 ， 完全没有可比性 。 每个人的追求都不一样 ， 总不能说练肌肉没有好处吧？能坚持健身的人 ， 生活以及饮食等各方面也会更自律 ， 身体健康指数也自然会更好 。 难道搬东西厉害就很实用吗？要这么说的话 ， 女生追求化妆品都不实用了？衣服能穿就行 ， 为什么要挑喜欢的衣服呢？

所以就是这个道理 ， 自己所喜欢的就是实用 ， 对自己有帮助的就是实用 。 付出努力就有回报 ， 总比那些整天躺在床上 ， 用自己的主观意识来评判他人行为的人好多了 ， 这才是巨大的差距 。

来源：(马甲线联盟)

【】网址：/a/2021/0221/kd727603.html

标题：肌肉男|肌肉男中看不中用？和搬运工相比，两者的肌肉有什么差距？