油炸花生不健康，现在教你一种正确吃法，补脾胃又养血多吃|好处多多|延缓衰老|女性

花生含有大量蛋白质，营养价值很高，花生具有脾胃、润肺化痰、养气、理气等功效，对营养不良和咳嗽、痰喘等症状有一定疗效，对产后泌乳有一定作用。许多人不知道花生红衣服也有很神奇的功效。
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花生衣服（红色衣服）- 补充血液
【油炸花生不健康，现在教你一种正确吃法，补脾胃又养血】花生的作用是调和脾胃，补血止血，降血压，降脂肪，其中 \'补血止血\' 主要依靠花生仁外的红衣层，中医称其为 \'红衣\'。
根据中医理论 \'脾系血\'，气虚易出血，花生红衣正是因为它能补脾胃气，才能达到补血止血的效果。
花生衣更多的是女性的保护者。尤其是在月经、怀孕、产后和哺乳期妇女、失血和营养消耗方面，花生衣可以帮助滋养血液，补充血液，应该经常吃，多吃。
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花生衣对血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、血友病、血友病、先天性遗传性毛细血管扩张症、血小板无力出血等有一定的治疗作用。
并不是每个人都适合红衣。
血液粘度高的人不应该吃 \'花生衣服\'。吃煮花生时最好剥掉红衣，这样就不易使血液增厚；贫血患者如果血液粘度高，最好采取其他措施补充血液。

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