之后将春牛请至官署衙前 ， 视为“迎春” 。
,民间习俗,民间习俗,民间习俗,民间习俗,民间习俗,民间习俗,节气养生,在养生上主要是护肝 。
在作息时间上 ， 人们也应顺应自然界的规律 ， 早睡早起 。
在精神养生方面 ， 要力戒暴怒 ， 更忌忧郁 ， 做到心胸开阔 ， 保持心境愉悦 。
,立春之后的一段时间往往冷暖不定 ， 要当心“到春寒”的侵扰 ， 特别是对于体弱的人来说 ， 感冒、发烧是常有的事情 。
。

7、对此专家表示 ， 要想杀菌并防寒 ， 在饮食上可增加吃大蒜、洋葱、芹菜等“味冲”食物的次数 ， 对预防伤寒感冒等春季多发的呼吸道感染大有益处 。
,民间习俗,文学记述,章节四,诗词曲 籍载,谚语,咏柳 （唐代）贺知章 碧玉妆成一树高 ， 万条垂下绿丝绦 。
不知细叶谁裁出 ， 二月春风似剪刀 。
,文学记述,诗词曲,东风解冻 。
冻结于冬 ， 遇春风而解散；不曰春而曰东者 ， 吕氏春秋曰：东方属木 ， 木 ， 火母也 。
然气温 ， 故解冻 。
在吕氏春秋“十二月纪”中 ， 出现了立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至等八个节气名称 。
这八个节气 ， 是二十四个节气中最重要的节气 。
标示出季节的转换 ， 清楚地划分出一年的四季 。
,文学记述,谚语,立春一年端 ， 种地 。

8、早盘算 。
一人心里没有计 ， 三人肚里唱本戏 。
一年之计在于春 ， 一生之计在于勤 。
人勤地不懒 ， 人懒地起碱 。
人勤地不懒 ， 秋后粮仓满 。
读书不离案头 ， 种田不离田头 。
立春雨水到 ， 早起晚睡觉 。
要想庄稼好 ， 一年四季早 。
,春争日 ， 夏争时 ， 一年大事不宜迟 。
八月十五云遮月 ， 正月十五雪打灯 ， 清明时节雨纷纷 。
,文学记述,立春 ， 为二十四节气之首 ， 又名立春节、正月节、岁节、改岁、岁旦等 。
立 ， 是“开始”之意；春 ， 代表着温暖、生长 。
节气最初是依据“斗转星移”制定 ， 当北斗七星的斗柄指向寅位时为立春 。
现行的廿四节气是依据“太阳黄经”划分 ， 当太阳到达黄经315时为立春 。
,演示完毕感谢您的观看,干支纪元 ， 以立春为岁首 ，立春乃万物起始、一切更生之义也 ，意味着新的一个轮回已开启 。
,2021-02-03,【中国传统24节气 。

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