蔡雨萌|“我离死亡那么近，你却觉得我矫情”( 二 ) 作者|南风窗记者肖瑶

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《爱的妇产科》剧照， 90后新手母亲吴小美，因为没做好当妈的准备，患上了产后抑郁，经常莫名伤心流泪，就连对自己刚下的宝宝都产生了厌恶感，听到宝宝哭声就心情烦躁
类似的感受，陕西28岁的年轻母亲徐媛也有。刚生下孩子后，徐媛本来以为会感受到前所未有的喜悦，但没想到，自己一度差点发疯。
产后无乳带来的心理压力，加上分娩的侧切伤口持续撕扯，与她常常争吵的婆婆，成为将她拽入抑郁的最后一根稻草。
徐媛觉得当时的自己就像一只流浪的动物，身体虚弱，整天头发蓬乱，不施脂粉， “脾气越来越差” 。
有时候甚至会误伤到孩子，好几次，徐媛都在孩子哭闹时动手打了他。 “但其实这些都是他在探索世界啊” ，回想起来徐媛会后悔，但当时就是控制不住自己。
发生在妈妈身上的这种情况，周伟翔博士表示，是由于孕育期间的应激素变化，产妇体内的神经递质往往会增加， “就像青春期叛逆的孩子会异常敏感，平时芝麻大点的事都会让他们产生认知偏差” 。

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袁咏仪就曾在节目中透露自己得过产后抑郁。看到妈妈一个人去买菜回来，会想哭；老公简单的一句话，也能让她难过好久
对产妇而言， “认知偏差”最主要的来源是“公平与否” 。
“哪怕物质条件再好，生产再顺利，如果她（患者）在产后感觉到了被不公平对待，心理上产生落差，就可能爆发抑郁情绪。 ”周博士说。
如今被无数次提起的词语“母职” ，并不局限于家庭里，当一个女人成为母亲， “母职”的存在感，在社会上同样强烈。
周舟原本是上海一家外企的设计经理，一个典型的都市独立女性，工作十年，得过无数设计专利奖项，去年6月，周舟生下一个女儿，然而，疫情让老公被困于异地，周舟被迫成为一个未婚妈妈。
当她不得不独自面对生产、哺育，当她一个人无依无靠地躺在产房里时，当孩子生下来她只能独自抱回家时，她忽然感觉到了无助。紧接着，又因为结婚证不在国内，申请生育津贴时，周舟被冷漠地告知无法申请。

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来自社会的无助让周舟彻底陷入产后抑郁泥潭。 “这种态度让我觉得被社会排挤了，我一个勤恳工作十年的纳税人，却在成为母亲后被剥夺了正当权益。 ”周舟说。
她不能理解，自己这样一个能干、理性的上海白领“精英” ，为什么在成为妈妈后，身边的一切都变得冷漠，都在营造阻碍和困境？
周舟的心理医生告诉她：易怒、焦躁，其实都源于她的抑郁情绪。 “（产后）抑郁不仅是像网上说的，只是低落、没动力，也可能转变为其他情绪表现出来。 ”
02
母乳溺“死”产妇
喂奶的时候，毛澜觉得自己变成一头奶牛，静静地任由旁边的眼睛观赏。
“奶牛哪有隐私和自尊呢？”她心想。
回想自己生产的时候其实十分顺畅，无痛分娩，不到半小时，孩子落地， “基本没受什么苦” 。产后，毛澜的家人给她找了经验丰富的月嫂，老公请产假陪护，看起来应该是一段完美的生产过程。
但从来没有人告诉毛澜， “喂奶，这个哺乳动物的本能，居然会让人这么痛苦” 。
因为从未质疑母乳喂养是一个母亲的本职，当毛澜绞尽脑汁地追奶、涨奶，没日没夜地吸奶，乳头皲裂、不间断的钝痛时，除了煎熬、自责和痛苦，她什么也感受不到，更从未试图劝说自己“停下来” 。

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《坡道上的家》剧照
每一天都“在龇牙咧嘴的疼痛中一遍又一遍抑制想从窗户跳下去的想法” ，但每一天都不能中断喂奶。
产后激素水平的变化让她变得异常敏感，听不得任何人评价她的孩子，睡眠不足让她变得狂躁，头脑昏沉。 “每天一闭眼就后悔：为什么要生孩子？”
家人的关心、照顾，在毛澜眼里都成了让她出奶的催促。当家人围着宝宝欢天喜地的时候，毛澜却变得冷漠，自己生的孩子，她看都不想看一眼， “觉得大家心里都只有宝宝没有我，觉得宝宝毁了我的生活” 。