【打工人如何才能从死工资、996的泥潭里抽身|前两天在豆瓣上看到一位前】_

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前两天在豆瓣上看到一位前网易员工发的帖子，大意是说，在大厂工作三年，钱多了，但头发少了，对生活的兴致全败光了。
说到大厂，想必很多人都会有自己的一番认知：大厂光环、高新、名校毕业生多、前沿、光鲜；996、ICU、没有自己的生活、秃头、打工人……有好有坏，不一而足。
打工人如何才能从死工资、996的泥潭里抽身
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那很多普通企业和单位的职场人可能要说了：我们钱不多，事儿还不少，照样水深火热，我们说什么了吗？
其实，打工人何必为难打工人呢？在当下，工作对于很多人而言，就是一份安身立命的工具而已，理想、热情？好像早已被现实消磨得差不多了吧！
作为打工人，我们究竟有没有办法挣脱这种无力的宿命感呢？
沈东军在他的新书《成就员工》中的一些思考，或许会给我们一些启发。
01.意志力是有限的，用一点少一点
从刚开始工作到现在，我对工作、事业的认知一直都是：工作是我实现目标、帮助我拥有想要的生活的一种方式。
毕竟一天二十四小时中，起码有十个小时是在为工作。娱乐不一定天天有，和朋友聚餐不一定天天有，可工作却是每天雷打不动要去的。在工作中与人沟通、掌握工作技能与思维方式，工作中养成的习惯、积累的心情，自然而然也会迁移到生活中去。
打工人如何才能从死工资、996的泥潭里抽身
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所以你说，生活和工作是分开的？我不太认可。
也正是如此，我会觉得，耐心点、多思考思考，找到一份能够装得下你的热情与野心，同时薪资还不错的工作，然后就此喜欢一辈子，是一件多么幸福的事情呀。
一旦认定，我们就可以全力以赴、毫无保留地投入到我们热爱的事业中去，我们才会自然而然愿意从公司利益的角度去想问题。
因为，就像沈东军所说的：意志力是有限的，用一点少一点。
如果我们把所有的意志力都用在克服对工作的厌恶上，那能给生活的就很少了。
他在书中举了一个例子，让我之前百思不得其解的一个问题有了答案：为什么很多成功人士，私生活却一团糟呢？
比如最近被热议的比尔·盖茨、埃隆·马斯克，就是典型的事业有成，但绯闻不断的典型代表。

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【打工人如何才能从死工资、996的泥潭里抽身】沈东军说，这是因为他们已经把有限的意志力全都投入到了事业上，当事业消耗了他们大量的意志力之后，在工作上，他们可以调动的意志力就非常少了。
02.把养成习惯当作目标，而不是把结果当作目标
相信这一点很多人都有体悟吧？
前两年忽然兴起了一句口号：自律才能自由。
被很多人奉为人生信条。
一时间，肥胖、拖延、懒散等等，都被划到了“自律”的对立面。
打工人如何才能从死工资、996的泥潭里抽身
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仿佛自律是成功人士的标配，而肥胖、拖延、懒散，都是对自我管理欠缺、失败的体现。
直到看到这句话，我才认真思考了一下这句口号的问题所在：市面上几乎所有的文章、书籍都在告诉我们，要自律，就得严格遵守一定的规则。
为了能减肥，很多人坚持不吃主食，坚持运动，严于律己到了近乎苛刻的地步。
为了能战胜拖延症，很多人给自己制定了严格的学习和工作计划，到点就坐在桌子旁。
然后你就会发现，大多数人都失败了。只是时间早晚的问题而已。
打工人如何才能从死工资、996的泥潭里抽身
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这是为什么呢？
因为，我们制定着看似科学的计划，实则是没有摸清自己的脾性。
三个月瘦十斤，完成了，那之后呢？是不是又会胡吃海塞胖回去呢？
一天完成三件比较困难的工作，结果只完成了一件就已经天黑。然后感叹自己能力差，剩下的干脆连想做的欲望都没有。
我们，好像陷入了一个结果导向的怪圈里？
而忘了，我们的一声很长，长期的习惯养成比短期的目标实现重要太多了。
明白这个道理之后，我试着放下之前定下的目标，以空杯心态、全心全意去做一件事情，结果发现并没有那么难。
有时候，我们其实是被市场上的励志书、各种成功人士的自我管理方法给搞得焦虑了。如此，不妨放下目标，渐渐养成习惯比较有用。