7月15日下午 ， 皋兰县综合福利院联合县妇联、县科协举办了中医养生知识讲座 。
此次讲座邀请省中药大学附属医院针灸科主任医师范娥授课 。 范医生用通俗易懂的语言为老人讲授中医养生理论与实践 ， 从养生的意义、如何养生进行详细讲解 ， 把中医养生知识与老年人实际生活相结合 ， 现场教大家如何找穴位、如何自我保健按摩 ， 以达到疏通经络、驱邪治病的目的 ， 并为老人们做了针灸治疗 。 针对老年人共性的健康问题 ， 建议老年人改善日常生活中的不良习惯、饮食结构 ， 树立健康的生活理念 ， 保持良好的心态 。 老人们边听边学 ， 现场气氛活跃 。
【养生|皋兰县举办中医养生知识讲座】兰州日报社全媒体采访人员 程珊珊
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