旅游来一点
对于老年人来说，旅游也是一种积极养老的好方式，可以游玩美丽的景点，散散心，为生活增添新的乐趣，为自己增加青春活力！
赏景的心情与居家过日子截然不同，精神的放松，心态的放松，也有益于身心的调养。
老年健康快乐就是“一点”加“一点”记住这22点，快乐多一点，寿命长一点！
来源:扬子名医团
- 67岁大妈坦言：找个保姆却是引狼入窒，鸡飞蛋打后悔莫及
- 谎言|触乐夜话：克服“狼人杀”恐惧
- Bug|狼人杀《古诺希亚》Steam特别好评 品质不俗但有Bug
- 碱性|女人过了40岁，就该多吃碱性食物，补充天然雌激素，越吃越美丽
- 五谷|一个气血双补的食疗方！每周3次，脸色红润气色足，人过50一枝花
- 大病|人过50岁，进入大病高发期，牢记2种肉少吃，1种肉多吃！
- 狼疮性肾炎|肾病需要长时间护理，这6种常见肾病，治疗多久才可以完全停药？
- 石榴石榴|女人过了三十容易变老，这4种食物要多吃，排毒养颜，滋养卵巢
- 男人过了60岁，不要再做这些事情，过来人告诉我们哪些事情
- 女人过了60岁，一定要做好这些事情，过来人告诉我们哪些事情