【山茶|山茶油的八大功效】1、山茶油的八大功效在茶油历史文化至今 2300 多年历史,可考的医学书籍有:1 、本草纲目记载：“茶籽 ， 苦寒香毒 ， 主治喘急咳嗽 ， 去疾垢 ”2、农政全书记载：“茶油可疗痔疮、退湿热 ”3、纲目拾遗记载：“茶油可润肠、清胃、解毒、杀菌 ”4 、农息居饮食谱记载：“茶油可润燥、清热、息风和利头目， 茶油烹调肴撰 ， 日用皆宜 ， 蒸熟食之 ， 责发生光 ， 诸油唯此最为轻清 ， 故诸病不忌 ”5、中药大辞典：“润肠通便 ， 还用于疝气腹痛、烫火烧伤、6、经常服用 ， 能抑制衰老 ， 对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效 。
7、 长期服用 ， 能清胃润肠、可治痧气腹痛、急性蛔虫阴塞性肠梗阻、习惯性便秘 。
8、 茶油 。

2、能抗紫外线 ， 直接搽用有防止晒斑及去皱 ， 防止头癣、头屑、脱发的功效 。
还可做洗发剂和护发素中配剂使用 ， 体癣、能防止皮肤瘙痒、慢性湿疹 。
8、 在我国传统的中药配方中常以茶油调剂各种药膏、药丸 。
一、改善血液循环 ， 降血脂：现代科学证明 ， 茶籽油富含不饱和 和脂肪酸 ，长期食用对心血管疾病 ，降低血清中胆固醇 ，高血压 ，心脑血管 ， 有明显疗效 ， 可清肠润胃 ， 杀菌解毒 ， 清肝降血 ， 加速伤口愈合有卓越功效 。
二、促进消化系统功能：山茶油能提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能 ， 预防胆结石 ， 并对胃炎和胃十二指肠溃疡有疗效 。
此外山茶油还有一定的通便作用 。
大量研究已证实：山茶油为特征的饮食是能降低胆固醇水平的健康饮食 。
三、增强内分 。

3、泌系统功能：山茶油能提高生物体的新陈代谢功能 。
最新研究结果表明 ， 健康人食用山茶油后 ， 体内的葡萄糖含量可降低12% 。
所以目前山茶油已成为预防和控制糖尿病的最好食油 。
四、强化骨髂系统功能：山茶油能促进骨骼生长 ， 促进矿剂的生成和钙的吸收 。
所以在骨骼生长期以及在防止骨质疏松方面它也起重要作用 。
五、预防癌症：由于山茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用 ， 并含有微量元素 ， 因此它能防止某些癌变（ 乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、子宫癌） 。
六、防辐射作用：山茶油在被发现有增强防辐射的功能后 ， 就被用来制作宇航员的食品 。
优秀的婴儿食品 ， 根据其成分和可消化性 ， 山茶油是最近似于人奶的自然脂肪 。
七、 抗衰老：实验表明 ， 山茶油含有的抗氧化剂维E, 能防止脑衰老 ， 并能延年益寿 。
八、 保护皮肤： 山茶油含有维生素 E 和抗氧化成分 ， 因此它能保护皮肤 ， 尤其能防止皮肤损伤和衰老 ， 使皮肤具有光泽 。
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标题：山茶|山茶油的八大功效