难点：协调地越过每一个障碍物的方法 。
二、说教学方法：1、讲解、示范法：是体育教学中最常见的直观教学法 ， 使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象 。
2、重复练习法：有利于学生在反复练习中掌握 。

12、和巩固动作技术 。
3、分层教学法：照顾到不同层次的学生 。
4、辅助练习法：降低动作难度 ， 使学生都能体验到成功的快乐 。
5、游戏竞赛法：提高学生的积极性三、说教学流程：热身：1、教师的教师带领学生成一路纵队 ， 利用场地器材进行蛇行跑、侧并步跑、后踢腿跑的练习 ， 教师用语言提示学生进行换动作2、热身操：结合教材的内容与特点 ， 着重活动学生的头部、颈部安排了以下准备活动：（头部、颈部、肩步、上肢、俯背、踢腿、手腕脚踝运动）组织：学生成四列横队 ， 教师先示范再用口令带领学生一起练习 ， 在这部分配上音乐节奏感比较强的音乐 。
3、高人矮人反口令练习 ， 因为技巧练习需要高度的集中注意力 。
知识拓展一：前滚翻1、提问学生有没有学过 。

13、前滚翻 ， 并请一位学生出来示范动作 ， 教师纠正动作 ， 并讲解示范动作 。
前滚翻的动作要领是 ， 蹲撑、提臀 ， 两脚稍蹬地 ， 同时屈臂、低头、含胸 ， 用头的后部、颈、背、腰臀依次触垫前滚 ， 当滚过背时 ， 两手迅速抱腿跟上体 ， 成蹲撑姿势 。
重点：蹬脚用力、团身紧难点：头后部、颈、肩、背、臀、依次触垫 。
2、教师演示：圆形物体和方形物体 ， 哪个物体滚的远？设下疑问让学生去思考3、“看谁滚的圆” ， 低头、含胸、收腹、两手抱小腿的滚动 。
每位学生练习5次 ， 在做练习时把老师发的纸夹在下巴下 ， 在练习中学生可能把身体打开 ， 没收紧 ， 通过反复练习解决重点中的团身紧 ， 教师巡回并及时指导 。
4、“低头看天空”主要是有些学生可能会没有提臀 ， 我就安排了这 。

14、个内容 ， 在做练习向学生重复动作重点与难点 ， 特别强调向前滚的速度一定要快 。
在做练习是学生可能会滚不过去 ， 或者是动作不圆滑 ， 因此我设置了垫子的坡度 ， 降低动作要求 ， 使练习过程中得到一个顺势的力 ， 每位学生练习5-7次 ， 解决教材的重、难点 ， 也使学生得到了成功的体验 。
并且组织学生进行保护与帮助 ， 让学生练习时充当好另一角色“小老师” ， 也降低了伤害事故的发生 。
教师组织学生进行分组练习 ， 发现不足之处及时进行纠正 。
保护与帮助：保护时 ， 单膝跪于练习者侧前方 ， 一手扶其臀部 ， 帮助前滚翻 。
每小组分发了学习图片 ， 使学生更加明确动作要领 ， 帮助更好的掌握动作 。
5、讲评动作后再示范一次 ， 主要是强化学生建立正确动作 ， 及时的纠正错误 。

15、 ， 让学生再进行练习 ， 每位学生练习5-7次 ， 使动作更加的完美 。
6、找2名学生 ， 动作好的与还需要提高的进行对比 ， 让学生更加清晰的知道动作要领 ， 找出值得学习的地方和还需要改正的地方 。
7、学生进行分层式练习 ， 有坡度与没坡度的垫子 ， 学生根据自己的能力进行自主选择 ， 这样能让不同层次的学生体验到成功的快乐 。
8、表演或是自主创新 ， 给学生一个展示自我的舞台 ， 鼓励学生进行大胆的展示 。
知识拓展二：障碍跑1、素质练习：（1）摆臂练习（听教师的掌声节奏）（2）高抬腿各20次一组 ， 主要是为了充分的活动各关节 ， 避免伤害事故的发生 。
2、讲解过障碍物的技巧 ， 如：爬、钻等 。
方法：爬垫子跑过体操凳钻过跨栏架沙包投准摘下红旗（最后一 。

【前滚翻、障碍跑|《前滚翻、障碍跑》说课稿】16、次）绕过标志杆快速跑回到原点 。
3、组织练习：自行设计过障碍顺序 ， 将学生分成人数相等的四路纵队站起点线后 ， 各组根据自己组排的器材顺序进行 ， 在终点绕过标志杆后跑回与第二人右手击掌后站队尾 ， 依次类推 ， 看哪组时间最短 。
在第一次试练之后进行调整 ， 第二次试练之后进行三次计时跑 ， 看哪组时间最短 ， 当在第三次计时跑到终点的时候每人拿一枚红旗回来 。
评价、总结1、放松：跟随音乐幸福拍手歌来进行放松2、对本次课做个小结 ， 对学生的表现做简洁的评价 ， 收放器材 ， 宣布下课 ， 师生再见 。
四、预计练习密度：40%左右 平均心率：130-140次/分教学器材：大垫子5块 ， 小垫子4块 ， 体操凳4张 ， 标志杆4根 ， 跨栏架4副 ， 筐4只 ， 小红旗24枚 ， 沙包24个 ， 录音机1台组织图形：（垫子） （体操凳） （跨栏架） （筐） （终点）学生学习图片前滚翻的动作要领：蹲撑、提臀 ， 两脚稍蹬地 ， 同时屈臂、低头、含胸 ， 用头的后部、颈、背、腰臀依次触垫前滚 ， 当滚过背时 ， 两手迅速抱腿跟上体 ， 成蹲撑姿势 。

稿源：(未知)

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标题：前滚翻、障碍跑|《前滚翻、障碍跑》说课稿( 三 )