茶杯|8成人还在吃的6种“污垢”，细菌或许比厕所还多，懒人更易中招食用盐

我们提起细菌都会感到害怕，总感觉它不是什么好东西，会时时刻刻地危害我们的身体健康。但是其实很多细菌用我们的肉眼都是看不到的，我们能看出来的一个极其细小的细菌，其实都是成千上万个细菌的集合体。这样想想的话，感觉更可怕了吧。接下来，小编就带大家来了解一下：6种成人可能还在吃的“污垢”，细菌可能比厕所还多。

【 茶杯|8成人还在吃的6种“污垢”，细菌或许比厕所还多，懒人更易中招】
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8成人还在吃的6种“污垢”，细菌或许比厕所还多，懒人更易中招
第一种：茶垢
小编上学的时候，有一个老师特别喜欢喝茶，他有一个玻璃茶杯，我们刚认识的时候，茶杯还是白色，等到我们毕业，那个茶杯彻底的变黄了。这都是由于经常泡茶叶留下的茶渍，没有被得到及时有效的清理，形成了茶垢，久而久之就变黄了。茶垢中是含有许多类似于汞元素之类的有毒物质，很容易与蛋白质之类的物质产生不溶性沉淀物，最终损害我们的健康。对此营养师提醒大家在茶杯内壁涂一层食用盐，用牙刷刷洗，即可清楚茶垢。

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第二种：牙刷污垢
我们有的朋友，刷牙的时候不会注意，刷完牙后，牙刷随便涮一下，就放进漱口杯了，这就给许多细菌留了机会，牙刷上会残留许多牙膏的泡沫，等我们下次刷牙的时候，这些细菌就会随着口腔进入我们体内，造成口腔溃疡等危害。对此营养师提醒，我们可以在牙杯中倒入半杯温水，放入适量食盐，再把牙刷放入浸泡，便可抑制细菌生长。

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第三种：砧板污垢
我们用菜刀切菜的过程中，菜刀通常会对粘板造成裂缝，而细菌会随着裂缝进入占板内部，给细菌繁殖营造了良好的空间，我们在炒菜的过程中，这些细菌会随着食物进入到我们的体内，危害我们的健康。对此营养师提醒。我们隔一段时间就要在我们的砧板上撒一层食用盐，盐具有很好的杀菌效果，可以及时消灭细菌，保护我们的健康。

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第四种：锅底油脂
我们平时购买新锅时，一定要注意清洗。由于在锅进行运输的途中，会产生各种各样的细菌，造成污垢，这些污垢与食用油接触时，会产生有害物质，危害我们的健康。对此营养师建议，我们可以使用醋、小苏打、食用盐等来进行清洗。对于新购买的锅，在清洗之后，一定要用干布擦干，以免滋生新的细菌。

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第五种：牙杯污垢
不知道大家有没有这样的习惯，我们在刷完牙之后，会习惯性的将牙刷在牙杯的底部搅拌几下，这种行为是非常不好的。我们的牙杯底部经常会出现一些污垢，这是来自自来水水管内的污垢，而用牙刷搅拌会导致污垢再沾染在牙刷上面，影响我们的口腔卫生。对此营养师提醒，在我们的日常生活中，我们可以用食醋浸泡牙杯底部，可以有效去除牙杯污垢。

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第六种：水管污垢
我们的自来管出口会是经常残留部分水分，一般的水龙头出口都会有滤网的存在，而这些滤网也会积聚部分水分，这些水分长期聚集在出水口部，极易滋生细菌。对此营养师提醒，我们可以使用温和性的洗涤剂或者牙膏对其进行清洗，具有很好地清洁效果。

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小编有话说：在我们的生活中，我们要注意以上6点内容，及时清理各种污垢，减少我们身边的细菌，保护我们的健康。