食用禁忌|平时吃香蕉的2大禁忌，今天你要知道！可惜知道的人不多 a4120

香蕉这种水果一直受到人们的推崇，其养生功效非常广，便秘要吃它、减肥要吃它、不开心要吃它、精神紧张了还要吃它。香蕉的功效这么多，在吃的时候又有哪些食用禁忌呢

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香蕉不能和什么一同吃，香蕉的好处多，但是如果没有合理的利用这些好处反而危害自身健康。
1、西瓜
如果西瓜和香蕉一同食用，那么等于吃了两种寒凉的水果，对于脾胃虚弱的人群而言，容易引起食欲不振、口中流涎等现象，同时对于胃肠道功能较差的儿童和老人，还会因为香蕉的润滑作用和西瓜的寒凉刺激，出现腹泻和溏便现象。

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2、海带
香蕉属于高钾、高镁食物，而海带同样富含多种微量元素，属于高钾、高碘食物。如果这两种食用会给人体补充大量的钾元素，而钾元素过多，则对肾炎患者造成伤害。

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