养生|中医养生：决明子降压中医验方6例，非常实用，建议收藏！蜂蜜|高脂血症|养生|中医|高血

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1、甜菊决明茶
原料：甜菊25克，决明子30克（捣烂）。
做法：将上2味洗净，沸水冲泡，代茶饮用。
适用于阴虚阳亢型高血压，也可用于糖尿病的防治。
2、决明罗布麻芹菜饮
原料：决明子12克，罗布麻10克，芹菜30克。
做法：上述各味放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。
适用于各种高血压。

【 养生|中医养生：决明子降压中医验方6例，非常实用，建议收藏！】

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3、桃仁决明蜜茶
原料：桃仁10克，决明子12克，白蜂蜜30克。
做法：将桃仁、决明子水煎取汁，调入蜂蜜即可。
适用于高血压、脑血栓形成有热象者。

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4、决明子枸杞茶
原料：决明子30克，枸杞30克。
做法：上2味水煎取汁，代茶饮。
适用于高血压、高脂血症、便秘等症。
5、决明子蜂蜜饮
原料：决明子15克，蜂蜜25～30毫升。
做法：将决明子炒焦后捣碎，加水400～500毫升，煎煮10～15分钟，取汁，调入蜂蜜。搅匀。
用法：每晚1剂，或早晚分服，也可代茶饮。
适用于高血压、高脂血症、慢性便秘、头痛等症。
6、西瓜皮草决明茶
原料：风干西瓜皮30克，草决明15克。
做法：将西瓜皮制为粗末，与草决明一同放入茶杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。
适用于肝郁化火、风阳上扰所致的高血压。

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