老少皆宜|女人常喝这汤，30岁宛若少女，暖宫驱寒治痛经，喝一次才五块钱南瓜|亲爱的|小面

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冬季太干燥，每天喝一碗它，补水美颜气色好，比面膜还管用，喜欢南瓜那金灿灿的颜色，给人感觉暖暖的，南瓜营养价值很高，儿童吃了南瓜可以促进生长发育，女性吃了可以美容，南瓜可以说是一种男女老少皆宜的瓜果。红枣可以健脾益胃，补气养血，都是健康的好东西哦，被称为是“最佳美容食品”。这款汤做法简单，味道软糯清甜，被称为是“最佳美容食品”。最适合女性朋友补血养颜，冬季暖身，尤其是手脚冰凉的更要经常喝一些，可改善这种症状，天冷了，做碗红枣南瓜汤慰劳一下自己吧。女人要常喝，30岁宛若少女，暖宫驱寒治痛经，喝一次才五块钱，可以使脸色红润，增加皮肤弹性，美容养颜效果绝佳。

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食材：小南瓜2个、红枣适量、冰糖1大块。做法：1、食材备好。

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2、红枣用温水泡一下洗净。

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3、红枣可以用开口器去掉枣核。

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4、南瓜洗净对半切开，去籽切成小块这种南瓜不用去皮，口感特别绵软。

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5、砂锅中加适量水，烧开后放入红枣，中火慢煮10分钟，闻到枣香味。

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6、放入南瓜块继续煮到南瓜软烂。

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7、放冰糖至融化即可。

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8、是不看着很不错，味道也很好哦，喜欢的朋友也赶快动手吧。

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9、糯糯的南瓜透着甜甜的枣香味，出锅后我连喝了两碗，特别的喜欢。
【 老少皆宜|女人常喝这汤，30岁宛若少女，暖宫驱寒治痛经，喝一次才五块钱】
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莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家两年时间了！相处了日子里，一起分享美食生活知识，一起体验美食生活快乐！在此，道一声谢谢！好了，亲爱的朋友们，今天的文章就和大家分享到这里，如果您对本文有任何不同的看法，欢迎在文章底部评论出发表您的观点，我们会认真阅读您的每一条留言~面时代优美食生活指南，老百姓最喜欢的美食媒体平台！声明:本图文为作者原创内容，未经许可进行转载属侵权行为，本人将予以投诉！