预防|冬季鼻出血高发专家教你巧预防智齿|矫治|牙合|牙齿矫正|颞下

冬季因为气候干燥等原因，不少读者会出现流鼻血的问题，那么，到底如何处理才正确呢？我们来听听南京市中西医结合医院耳鼻喉科副主任医师朱晓燕的解读。
朱晓燕介绍，鼻出血是临床常见症状之一。鼻出血的病因分为局部因素和全身因素两大类，可以是单一病因，也可以是多种病因并存。其中，局部原因包括：鼻部外伤、鼻腔鼻窦急慢性炎症、鼻中隔疾病（偏曲穿孔糜烂）及鼻腔鼻窦良恶性肿瘤；全身原因包括：1、心血管疾病比如高血压，动脉压升高或者波动时容易引发鼻出血。2、血液疾病，比如再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、血友病、大量应用抗凝药物等，鼻腔以渗血为主，双侧多见，常伴身体其他部位的出血。3、急性发热性传染病，比如流感、麻疹、出血热等，多因高热，鼻黏膜充血干燥，导致鼻出血的发生。4、严重营养障碍及维生素缺乏，引起血管脆性改变及影响凝血过程，易发生鼻出血。5、化学药品及药物中毒，比如磷、汞、砷、苯中毒，可破坏造血系统的功能引起鼻出血。6、女性内分泌失调，激素水平变化及血管脆性增加，可导致鼻出血的发生，尤其时女性妊娠期及绝经期时。7、肝肾慢性疾病，肝功能损害，凝血功能障碍，可导致鼻出血的发生。
【 预防|冬季鼻出血高发专家教你巧预防】由于出血部位多数发生于鼻中隔前下部的易出血区（Little区），也称梨氏区，少年儿童的鼻出血几乎全部发生于梨氏区。相比之下，中老年人的鼻出血，常与高血压和动脉硬化有关，出血部位多数位于鼻腔后部，位于下鼻甲后端附近的吴氏鼻鼻咽静脉丛和鼻中隔后部的动脉。局部疾患引起的鼻出血，多限于一侧鼻腔，而全身疾病引起者，可能两侧鼻腔内交替或同时出血。
一旦遇到鼻出血，应该进行正确操作：1、保持沉着冷静；2、用棉花球或者干净的纸巾填塞出血的鼻腔，然后用手指捏紧双侧鼻翼或将出血侧鼻翼压向鼻中隔10到15分钟，同时冷敷前额和后颈；3、避免头后仰血流到咽喉以及胃内引起恶心呕吐等消化道刺激症状；4、立即就近至有耳鼻咽喉科的综合性医院就诊。
那么，平时如何预防鼻出血，朱晓燕建议：儿童要避免挖鼻抠鼻、挑食等不良生活习惯；老年人要关注、监测血压；积极治疗鼻腔鼻窦鼻中隔炎症肿瘤等局部疾患；积极治疗可能引起鼻出血的全身疾患；膳食均衡，少量多次饮水，适当多摄取富含维生素的蔬菜水果；作息规律，避免熬夜吸烟饮酒等不良的生活方式。

预防|冬季鼻出血高发 专家教你巧预防

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